Überkopf-Schuss

Stell Dich mit dem Rücken zum Tor. Dann lupfst Du den Ball über den Kopf und schließt nach einer schnellen Drehung volley ab. Bringe beim Lupfer die Fußspitze so weit wie möglich unter den Ball, hebe den Ball mit dem Spann über den Kopf und gib dem Ball am Ende noch einen kurzen Kick aus dem Kniegelenk. Mache mehrere Überkopf-Schüsse und drehe dich dabei abwechselnd zu beiden Seiten.