Fitness-Ecke
, Leistungstest
Kriterien der Leistungsprüfungen für Schiedsrichter/Schiedsrichter-Assistenten
Aktive Schiedsrichter
, Fitness-Ecke
Schiedsrichter Pitana: Fit für das Finale
Aktive Schiedsrichter
, Fitness-Ecke
Fitness für Schiedsrichter: Cool-Down
Aktive Schiedsrichter
, Fitness-Ecke
Fitness für Schiedsrichter: Mentale Fähigkeiten
Aktive Schiedsrichter
, Fitness-Ecke
Fitness für Schiedsrichter: Trainingsbaustein Schnelligkeitsausdauer
Aktive Schiedsrichter
, Fitness-Ecke
Fitness-Training für Schiedsrichter: Sprint und Koordination
Aktive Schiedsrichter
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Fitness-Training für Schiedsrichter: Koordination mit der Leiter
Aktive Schiedsrichter
, Fitness-Ecke
Fitness-Training für Schiedsrichter: Kräftigung
Aktive Schiedsrichter
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Fitness-Training für Schiedsrichter: Mobilisierung
Fitness-Ecke
, Fitnesseinheiten
Sprints wie im Spiel systematisch trainieren!