Regenerieren und auf andere Gedanken kommen: Das stand am Tag nach dem Halbfinaleinzug bei der U 17-Juniorinnen-EM in Bulgarien auf dem Tagesplan. Vor dem Spiel gegen Portugal am Dienstag (ab 13 Uhr, live auf Sport1) hatten die Spielerinnen von Trainerin Ulrike Ballweg den Sonntagnachmittag freibekommen, um sich mal mit etwas anderem als Fußball zu beschäftigen.
Vorher wurde aber noch an der Fitness gearbeitet: Um 12 Uhr startete die Regenerationseinheit. Die Spielerinnen joggten eine rund zwei Kilometer lange Strecke, um die Beine nach den kräfteraubenden 90 Minuten gegen Österreich am Vortag zu lockern. Danach stand eine 20-minütige Yogaeinheit auf dem Programm: Mit ruhiger Musik, Blick auf das Schwarze Meer und Sand unter den Füßen konnten sich die Spielerinnen am Strand von Albena fokussieren.
Shoppingtour und Strandtag
Danach aber: Freizeit. Eine willkommene Abwechslung auch für Kapitänin Gia Corley vom FC Bayern München, die zusammen mit Gentiana Fetaj, Victoria Ezebinyuo, Milena Fischer und Livinia Seifert im Ort Geschenke für Familie und Freunde einkaufte. Zu den Mitbringseln gehörten unter anderem Kühlschrankmagnete, die mit Motiven aus Bulgarien und Albena bedruckt sind. Corley: "Das ist mittlerweile eine Tradition bei uns. Aus jedem Land, in dem ich unterwegs bin, versuche ich, einen Kühlschrankmagneten für meine Familie mitzubringen. Jedes Mal, wenn man die Magnete sieht, erinnert man sich an die schöne Zeit."
Nach der kleinen Shoppingtour machten die fünf Spielerinnen noch einen kleinen Spaziergang an den Strand. Eine gute Hilfe, um den Kopf freizubekommen. "Bei so einer EM bin ich die ganze Zeit angespannt, weil ich mit der Mannschaft so weit wie möglich kommen möchte", so die Stürmerin des FC Bayern. "So ein freier Nachmittag ist optimal, um mal an etwas anderes als Fußball zu denken."
Halbfinale live auf Sport1
Spätestens seit der Mannschaftsbesprechung am Sonntagabend liegt der Fokus wieder voll auf dem Halbfinale gegen Portugal. In einer weiteren Besprechung werden heute die unterschiedlichen Spielsysteme Portugals vorgestellt. Inhalt der Abschlusstrainingseinheit ist es, Lösungsmöglichkeiten für die taktischen Varianten der Portugiesinnen einzustudieren.
Am Dienstag ( ab 13 Uhr, live auf Sport1) treffen die U 17-Juniorinnen dann im EM-Halbfinale im Druzhba Stadion in Dobrich auf Portugal. Die Portugiesinnen haben sich in Gruppe A als Tabellenzweiter durchgesetzt. Nach einem 3:1-Auftaktsieg gegen Gastgeber Bulgarien und einem 1:0 über Dänemark mussten sich die Südeuropäerinnen dem Gruppensieger Spanien deutlich 0:6 geschlagen geben.
[dh]
Regenerieren und auf andere Gedanken kommen: Das stand am Tag nach dem Halbfinaleinzug bei der U 17-Juniorinnen-EM in Bulgarien auf dem Tagesplan. Vor dem Spiel gegen Portugal am Dienstag (ab 13 Uhr, live auf Sport1) hatten die Spielerinnen von Trainerin Ulrike Ballweg den Sonntagnachmittag freibekommen, um sich mal mit etwas anderem als Fußball zu beschäftigen.
Vorher wurde aber noch an der Fitness gearbeitet: Um 12 Uhr startete die Regenerationseinheit. Die Spielerinnen joggten eine rund zwei Kilometer lange Strecke, um die Beine nach den kräfteraubenden 90 Minuten gegen Österreich am Vortag zu lockern. Danach stand eine 20-minütige Yogaeinheit auf dem Programm: Mit ruhiger Musik, Blick auf das Schwarze Meer und Sand unter den Füßen konnten sich die Spielerinnen am Strand von Albena fokussieren.
Shoppingtour und Strandtag
Danach aber: Freizeit. Eine willkommene Abwechslung auch für Kapitänin Gia Corley vom FC Bayern München, die zusammen mit Gentiana Fetaj, Victoria Ezebinyuo, Milena Fischer und Livinia Seifert im Ort Geschenke für Familie und Freunde einkaufte. Zu den Mitbringseln gehörten unter anderem Kühlschrankmagnete, die mit Motiven aus Bulgarien und Albena bedruckt sind. Corley: "Das ist mittlerweile eine Tradition bei uns. Aus jedem Land, in dem ich unterwegs bin, versuche ich, einen Kühlschrankmagneten für meine Familie mitzubringen. Jedes Mal, wenn man die Magnete sieht, erinnert man sich an die schöne Zeit."
Nach der kleinen Shoppingtour machten die fünf Spielerinnen noch einen kleinen Spaziergang an den Strand. Eine gute Hilfe, um den Kopf freizubekommen. "Bei so einer EM bin ich die ganze Zeit angespannt, weil ich mit der Mannschaft so weit wie möglich kommen möchte", so die Stürmerin des FC Bayern. "So ein freier Nachmittag ist optimal, um mal an etwas anderes als Fußball zu denken."
Halbfinale live auf Sport1
Spätestens seit der Mannschaftsbesprechung am Sonntagabend liegt der Fokus wieder voll auf dem Halbfinale gegen Portugal. In einer weiteren Besprechung werden heute die unterschiedlichen Spielsysteme Portugals vorgestellt. Inhalt der Abschlusstrainingseinheit ist es, Lösungsmöglichkeiten für die taktischen Varianten der Portugiesinnen einzustudieren.
Am Dienstag ( ab 13 Uhr, live auf Sport1) treffen die U 17-Juniorinnen dann im EM-Halbfinale im Druzhba Stadion in Dobrich auf Portugal. Die Portugiesinnen haben sich in Gruppe A als Tabellenzweiter durchgesetzt. Nach einem 3:1-Auftaktsieg gegen Gastgeber Bulgarien und einem 1:0 über Dänemark mussten sich die Südeuropäerinnen dem Gruppensieger Spanien deutlich 0:6 geschlagen geben.
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