Verschwitzt, ausgepowert und dennoch gut gelaunt verließen die Elite-Schiedsrichter des Deutschen Fußball-Bundes (DFB) am Dienstag den Trainingsplatz im bayerischen Grassau. Gleich am zweiten Tag des Sommer-Trainingslagers stand die wichtige Leistungsüberprüfung auf dem Programm, die nach FIFA-Vorgaben mindestens einmal im Jahr stattfinden muss. Und die gute Nachricht schon vorneweg: "Alle haben den Test bestanden", verkündete Dieter Antretter, verantwortlicher Fitness-Coach der Bundesliga-Schiedsrichter.
Nach einer Aufwärmphase zu Beginn, mussten die Erstliga-Referees sechsmal hintereinander eine Strecke von 40 Metern in der vorgeschriebenen Mindestzeit von sechs Sekunden meistern. Pausen von 60 Sekunden waren dabei nach jedem Lauf erlaubt. Doch damit nicht genug. Im zweiten Teil der Leistungsüberprüfung hatten die Unparteiischen noch 4000 Meter Laufstrecke zu absolvieren, den sogenannten High-Intensity-Test. Zehn Runden, vier Läufe pro Runde und auch hier waren bestimmte Zeiten vorgeschrieben. Die Laufstrecke von 75 Metern galt es in 15 Sekunden zu knacken. Anschließend folgte eine Gehstrecke von 25 Metern, die in höchstens 18 Sekunden geschafft sein musste. Und dann immer wieder das gleiche Spiel – insgesamt 40 Mal.
Fitness-Test von FIFA vorgeschrieben
Zusammengefasst mit einer entsprechenden Vor- und Nachbereitung stellte diese Einheit den Fitness-Test der Bundesliga-Schiedsrichter dar, der auch von der FIFA so vorgegeben ist. Nicht nur die Elite-Schiedsrichter waren nach insgesamt 90 Minuten froh, den Test bestanden zu haben, auch Dieter Antretter war zufrieden. Der Fitness-Coach attestierte seinen Schützlingen ein sehr gutes Leistungsniveau und wird die kommenden Tage in Grassau nutzen, um mit seinem Athletik-Team mehrere Trainingseinheiten "mit physiologisch hohem Input" zu gestalten.
Eine ausführliche Auswertung der Leistungsüberprüfung wird Antretter bis Samstag ausgearbeitet haben, um Feedback zum individuellen Fitnesszustand geben zu können. Das Wichtigste steht jedoch bereits am zweiten Tag des Sommer-Trainingslagers in Grassau fest: Die Elite-Schiedsrichter dürfen in der Saison 2018/2019 in der Bundesliga angesetzt werden und dort Spiele leiten. Eine perfekte Grundlage und Motivation genug für weitere erfolgreiche Tage am Chiemsee.
[ar]
Verschwitzt, ausgepowert und dennoch gut gelaunt verließen die Elite-Schiedsrichter des Deutschen Fußball-Bundes (DFB) am Dienstag den Trainingsplatz im bayerischen Grassau. Gleich am zweiten Tag des Sommer-Trainingslagers stand die wichtige Leistungsüberprüfung auf dem Programm, die nach FIFA-Vorgaben mindestens einmal im Jahr stattfinden muss. Und die gute Nachricht schon vorneweg: "Alle haben den Test bestanden", verkündete Dieter Antretter, verantwortlicher Fitness-Coach der Bundesliga-Schiedsrichter.
Nach einer Aufwärmphase zu Beginn, mussten die Erstliga-Referees sechsmal hintereinander eine Strecke von 40 Metern in der vorgeschriebenen Mindestzeit von sechs Sekunden meistern. Pausen von 60 Sekunden waren dabei nach jedem Lauf erlaubt. Doch damit nicht genug. Im zweiten Teil der Leistungsüberprüfung hatten die Unparteiischen noch 4000 Meter Laufstrecke zu absolvieren, den sogenannten High-Intensity-Test. Zehn Runden, vier Läufe pro Runde und auch hier waren bestimmte Zeiten vorgeschrieben. Die Laufstrecke von 75 Metern galt es in 15 Sekunden zu knacken. Anschließend folgte eine Gehstrecke von 25 Metern, die in höchstens 18 Sekunden geschafft sein musste. Und dann immer wieder das gleiche Spiel – insgesamt 40 Mal.
Fitness-Test von FIFA vorgeschrieben
Zusammengefasst mit einer entsprechenden Vor- und Nachbereitung stellte diese Einheit den Fitness-Test der Bundesliga-Schiedsrichter dar, der auch von der FIFA so vorgegeben ist. Nicht nur die Elite-Schiedsrichter waren nach insgesamt 90 Minuten froh, den Test bestanden zu haben, auch Dieter Antretter war zufrieden. Der Fitness-Coach attestierte seinen Schützlingen ein sehr gutes Leistungsniveau und wird die kommenden Tage in Grassau nutzen, um mit seinem Athletik-Team mehrere Trainingseinheiten "mit physiologisch hohem Input" zu gestalten.
Eine ausführliche Auswertung der Leistungsüberprüfung wird Antretter bis Samstag ausgearbeitet haben, um Feedback zum individuellen Fitnesszustand geben zu können. Das Wichtigste steht jedoch bereits am zweiten Tag des Sommer-Trainingslagers in Grassau fest: Die Elite-Schiedsrichter dürfen in der Saison 2018/2019 in der Bundesliga angesetzt werden und dort Spiele leiten. Eine perfekte Grundlage und Motivation genug für weitere erfolgreiche Tage am Chiemsee.
