22.08.2017
Individualtaktik des zentralen Angreifers
Das Verhalten des zentralen Stürmers vor dem Strafraum ist Schwerpunkt dieser Trainingseinheit. Dabei stehen vor allen Dingen das Entgegenkommen, die Ballannahme und das 1-gegen-2-Dribbling gegen die beiden Innenverteidiger im Mittelpunkt. Bereits im Aufwärmen kommen dabei das Entgegenkommen und die Drehung bei der Ballannahme zur Anwendung, so dass diese Inhalte in Hauptteil mit einem Torabschluss kombiniert werden können. Steht die Verteidigung des Gegners geordnet, so findet sich der Ballbesitzer dabei häufig in 1-gegen-2-Situationen wieder, die es zu lösen gilt. Wem gelingt es, mit guten Ballfertigkeiten und hoher Geschwindigkeit zum Abschluss zu kommen?
Anbieten im Zentrum
Organisation
- Ein Feld markieren
- Auf beiden Seiten 10 Meter hinter dem Feld je 2 Positionshütchen aufstellen
- 2 Spieler im Feld postieren
- Alle übrigen Spieler an den Positionshütchen verteilen
- Der erste Spieler bei A hat 1 Ball
Ablauf
- Die Spieler im Feld bieten sich bei A zum Zuspiel an.
- Der Passempfänger dribbelt zur Seite aus dem Feld und passt zu B weiter.
- Gleichzeitig rückt A ins Feld.
- B nimmt kurz an und mit und passt zu C.
- Die beiden Spieler im Feld bieten sich nun bei C zum Zuspiel an.
- Der Passempfänger dribbelt aus dem Feld und passt zu D.
- Gleichzeitig läuft C ins Feld.
- D passt zum jeweils nächsten Spieler bei A usw.
- Alle Passgeber rücken eine Position weiter.
Variationen
- Bei D und B starten und den Ablauf in entgegengesetzter Richtung durchführen.
- 2 Störspieler bestimmen und an 2 Ecken des Feldes postieren. Die Spieler versuchen, die Passempfänger bei der Ballannahme unter Druck zu setzen.
Tipps und Korrekturen
- Blickkontakt vor dem Zuspiel fordern.
- Den Zuspielen jeweils aktiv entgegenstarten.
- Sofort in die Drehung an- und mitnehmen.
Anspieler-Passen
Organisation
- Den Grundaufbau weiter verwenden
- Jetzt die beiden äußeren Rechtecke als Felder nutzen
- 2 Gruppen bilden und den Feldern zuweisen
- Je 3 Spieler mit Ball in den Feldern postieren
- An jeder Außenlinie 1 Anspieler ohne Ball aufstellen
Ablauf
- Die Ballbesitzer dribbeln frei in den Feldern und passen zu einem Mitspieler an den Linien.
- Die Passempfänger lassen die Zuspiele direkt zurückprallen.
- Anschließend suchen sich die Ballbesitzer einen neuen Anspieler usw.
Variationen
- Die zentralen Spieler tauschen nach jedem Zuspiel mit den Außenspielern die Positionen und Aufgaben.
- Auf ein Trainerkommando umdribbeln die Ballbesitzer im Zentrum ein Eckhütchen und kehren in ihr Feld zurück.
- Auf ein Trainerkommando dribbeln die Ballbesitzer ins jeweils andere Feld.
Tipps und Korrekturen
- Auf kurze Bewegungen und Drehungen bei der Ballannahme achten.
- Die Außenspieler sollen sich leicht hinter den Linien postieren.
- Nach jeweils 3 Minuten neue Anspieler bestimmen.
Anspiel – Drehung – Torabschluss
Organisation
- Den Grundaufbau weiter verwenden
- Das zentrale Rechteck als Feld nutzen
- Zusätzlich 1 Tor mit Torhüter auf der Grundlinie aufstellen
- Die Positionshütchen vor dem Tor entfernen
- Die Spieler auf den Positionen verteilen
- Die Spieler an den Starthütchen haben Bälle
Ablauf
- Der erste Passgeber spielt zum entgegenstartenden Angreifer ins Feld.
- Dieser nimmt zu einer Seite in die Drehung an und mit, dribbelt an die Strafraumlinie und schließt auf das Tor mit Torhüter ab.
- Nach jeder Aktion wechseln die Spieler die Positionen und Aufgaben.
Variationen
- Die Passempfänger sollen vor einem Eckhütchen eine Finte ausführen, ehe sie zur Strafraumlinie dribbeln und auf das Tor mit Torhüter abschließen.
- Verteidiger bestimmen, die die Passempfänger bei der Ballannahme stören.
Tipps und Korrekturen
- Auf feste und präzise Zuspiele der Passgeber achten.
- Als Passempfänger die Zuspiele möglichst in offener Stellung zum Tor an- und mitnehmen.
- Zielstrebig abschließen!
Pass in den Lauf und 1 gegen 2
Organisation
- Den Aufbau beibehalten
- Verteidiger bestimmen und an den tornahen Eckhütchen aufstellen
- Alle übrigen Spieler ohne Bälle an den gegenüberliegenden Eckhütchen bzw. mit Bällen an den Starthütchen postieren
Ablauf
- Der erste Passgeber spielt zum ins Feld startenden Angreifer, der in Richtung Tor an- und mitnimmt.
- Die beiden Verteidiger rücken von den tornahen Eckhütchen ins Feld und stellen den Ballbesitzer.
- Dieser versucht, im 1 gegen 2 auf das Tor mit Torhüter abzuschließen.
- Gelingt es den Verteidigern, den Ball zu erobern, so versuchen sie, über die torferne Linie aus dem Feld zu dribbeln.
Variationen
- Die Stürmer müssen zunächst aus dem Feld dribbeln, ehe sie auf das Tor mit Torhüter abschließen dürfen.
- Erleichterung: Nur 1 Verteidiger läuft zum 1 gegen 1 ins Feld.
Tipps und Korrekturen
- Mit höchstmöglichem Tempo dribbeln.
- Die Verteidiger dürfen erst nach der Ballannahme des Passempfängers ins Feld starten.
- Die Positionen und Aufgaben der Spieler regelmäßig wechseln.
Abschluss nach Überdribbeln der Mittellinie
Organisation
- Ein 55 x 40 Meter großes Feld mit Toren mit Torhütern aufbauen
- Die Mittellinie markieren
- 2 Teams einteilen
Ablauf
- 6 gegen 6 auf die Tore mit Torhütern.
- Die Ballbesitzer müssen über die Mittellinie in die gegnerische Hälfte dribbeln, ehe sie auf das Tor mit Torhüter abschließen dürfen.
Variationen
- Gültige Treffer können nur unmittelbar im Anschluss an ein Dribbling erzielt werden.
- Die Angreifer in 5-gegen-7-Unterzahl spielen lassen, um noch mehr Dribblings zu provozieren.
- Zum Schluss frei spielen lassen.
Tipps und Korrekturen
- Ein schnelles Kombinationsspiel einfordern, um das Überdribbeln der Mittellinie zu ermöglichen.
- Die Spieler immer wieder zu Dribbling ermutigen.
- Zielstrebig abschließen!