28.06.2016
Zu dieser Trainingseinheit
von Ralf Peter (28.06.2016)
Das schnelle Kombinationsspiel im doppelten Strafraum ist Schwerpunkt dieser Trainingseinheit. Das besondere Augenmerk liegt dabei auf der schnellen Wahrnehmung bei sich ständig wechselnden und unterschiedlichen Teamkonstellationen. Die Ballbesitzer ändern die Teamzusammenstellungen dabei bei jedem Angriff, indem sie immer neue Mitspieler bestimmen. Im Schlussteil erfolgt ein Spiel im 6 gegen 6 auf einem etwas größeren Spielfeld.
Kombinationsspiel im 5 plus 2 gegen 5 plus 2
Organisation
- Den doppelten Strafraum markieren
- Eine Hälfte des doppelten Strafraums als Spielfeld nutzen
- 2 Mannschaften bilden
- Jedes Team stellt 2 Zielspieler
- Die Zielspieler an den Grundlinien des Spielfeldes postieren
- Alle übrigen Spieler stellen sich im Feld auf
Ablauf
- 5 gegen 5 im Feld mit dem Ziel, einen der beiden Zielspieler hinter der gegnerischen Grundlinie anzuspielen (= 1 Punkt für die Mannschaftswertung).
Variationen
- Mit maximal 3 Kontakten spielen.
- Spiel auf Ballhalten: Die Ballbesitzer dürfen die eigenen Anspieler jederzeit einbeziehen. 10 Pässe in den eigenen Reihen ergeben 1 Punkt für die Mannschaftswertung.
- Die angespielten Außenspieler wechseln mit dem Passgeber die Positionen und Aufgaben.
- Die Anspieler jeweils auf beiden Seiten postieren.
- Bei einem Pass zum eigenen Anspieler an der Strafraumlinie das Spiel in die jeweils andere Feldhälfte verlagern und dort weiterspielen.
Tipps und Korrekturen
- Auf eine optimale Raumaufteilung der Spieler achten.
- Die Spieler sollen sich immer wieder aktiv zum Anspiel anbieten.
Kombinationsspiel im 4 plus 3 gegen 4 plus 3
Organisation
- Den Aufbau und die Mannschaften weiter verwenden
- Jetzt stellt jedes Team 3 Anspieler, die sich an den gegenüberliegenden Seitenlinien postieren
Ablauf
- 4 plus 3 gegen 4 plus 3 auf Ballhalten.
- Die Ballbesitzer im Feld müssen zunächst mindestens 3 Pässe in den eigenen Reihen spielen, ehe sie zu einem der eigenen Anspieler weiterpassen dürfen.
Variationen
- Mit maximal 3 Kontakten spielen.
- Die Außenspieler an verschiedenen Linien verteilen.
- Die Passgeber wechseln mit den jeweiligen Außenspielern die Positionen und Aufgaben.
Tipps und Korrekturen
- Darauf achten, dass sich alle Spieler aktiv zum Zuspiel anbieten.
- Auf ausreichend Pausen achten.
- Die Anspieler regelmäßig wechseln.
Team-Wechsel
Organisation
- Den Grundaufbau beibehalten
- Auf den Grundlinien des doppelten Strafraums je 1 Tor mit Torhüter markieren
- 4 Teams einteilen
Ablauf
- Je 2 Teams treten zusammen im 3 plus 3 gegen 3 plus 3 auf die Tore mit Torhütern an.
- Jede Aktion wird von einem der Torhüter gestartet, indem dieser 2 Farben aufruft und auf einen Spieler abwirft.
- Die aufgerufenen Teams spielen jeweils zusammen.
Variationen
- Der Trainer ruft jeweils 2 Mannschaften auf, die zusammen agieren.
- Mit maximal 3 Kontakten agieren.
- Die Teams, die zusammen agieren, müssen sich jeweils im Wechsel anspielen (z. B. Blau – Gelb – Blau – Gelb usw.).
Tipps und Korrekturen
- Mit jeder von einem der Torhüter gestarteten Aktion entsteht eine neue Teamkonstellation.
- Wird ein Treffer erzielt, so zählt dieses jeweils für beide Teams.
- Darauf achten, dass die Ballbesitzer die Breite und Tiefe des Feldes vollständig nutzen.
- Ohne Abseits spielen!
- Auf ein schnelles Kombinationsspiel achten.
- Zielstrebig abschließen.
Schnelles Kombinieren in Tornähe
Organisation
- Den Aufbau weiter verwenden
- 2 Teams bilden
Ablauf
- 6 gegen 6 auf die Tore mit Torhütern.
- Die Ballbesitzer dürfen in der gegnerischen Spielhälfte nur im Direktspiel agieren.
- Geht der Ball ins Seitenaus, flach einspielen.
Variationen
- Die Ballbesitzer müssen spätestens mit dem fünften Pass in die gegnerische Hälfte spielen.
- Der Ball darf nicht mehr in die eigene Spielhälfte zurückgepasst werden.
- Ohne Kontaktbegrenzungen spielen.
Tipps und Korrekturen
- In der eigenen Spielhälfte darf frei gespielt werden, in der des Gegners nur direkt.
- Schwerpunkt ist ein direktes Kombinieren in Tornähe.
- Bei jedem Angriff schnell die Offensivpositionen besetzen.
- Ohne Abseits spielen!
- Zielstrebig abschließen.
Abseits-Spiel auf engem Raum
Organisation
- Grundaufbau wie zuvor
- Das Spielfeld jetzt bis zum Mittelkreis vergrößern
- Die Mittellinie markieren
- Die Mannschaften beibehalten
- Die Tore mit Torhütern besetzen
Ablauf
- 6 gegen 6 auf die Tore mit Torhütern.
- Mit Abseits spielen!
- Spielzeit: 4-mal 5 Minuten.
Variationen
- Mit maximal 3 Kontakten spielen.
- In der gegnerischen Hälfte darf nur im Direktspiel agiert werden.
- Ohne Abseits spielen.
Tipps und Korrekturen
- Zum Ende der Trainingseinheit sollen die Teams möglichst frei spielen dürfen.
- Auf ein stetes Anbieten und Freilaufen der Stürmer achten.
- Torchancen gezielt und schnell herausspielen.
- Zielstrebig abschließen.