12.08.2014
Zu dieser Trainingseinheit
von Marcus Sorg (12.08.2014)
Das abgestimmte gruppentaktische Abwehrverhalten beinhaltet unter anderem das Einschätzen der räumlichen Situation, das Lenken des Gegners zum Mitspieler, das Unterstützen des Mitspielers (Doppeln) mit dem Ziel der geschickten Balleroberung. Im 2-gegen-2-Spiel können diese Basiselemente geschult und angewendet werden. Die Spieler sollen lernen, den Fokus der Wahrnehmung vor, hinter und seitlich von ihnen zu erweitern. Deshalb wird im Hauptteil zusätzlich das Zustellen von Passwegen geübt, so dass gar keine gefährlichen Steilpässe stattfinden können und der Gegner zum Dribbling, Quer- oder sogar Rückpass gezwungen wird. Genau diese Punkte sind dann Situationen, in denen die Balleroberung stattfinden muss.
Dribbeln und Passen I
Organisation
- Zwei 25 x 12 Meter große Dribbel-Parcours vor dem Strafraum gemäß Abbildung aufbauen
- Die Spieler gleichmäßig an den mittleren Hütchen verteilen
Ablauf
- Die Spieler dribbeln in der Mitte durch ein Hütchentor und um das Eckhütchen.
- Von dort passen sie zum Mitspieler zurück und umlaufen das andere Eckhütchen.
Variationen
- Bis zum mittleren Hütchen rückwärts dribbeln und dann nach einer Drehung in leichter Beschleunigung um das Eckhütchen dribbeln.
- Der Rückpass wird präzise in den vorwärts startenden Mitspieler gepasst, der direkt durch das Hütchentor mitnimmt.
Tipps und Korrekturen
- Vor dem Pass muss der Spieler frontal zum Mitspieler stehen.
- Die Fußspitze des Standbeines muss zum Starthütchen zeigen.
- Nach dem Abspiel erfolgt eine kurze Beschleunigung zum anderen Eckhütchen.
Dribbeln und Passen II
Organisation
- Den Aufbau von zuvor weiter verwenden
- Die Spieler verteilen sich auf die Ecken
Ablauf
- Zwei Spieler dribbeln diagonal versetzt gleichzeitig zu den beiden Hütchentoren und passen den Ball zu den Mitspielern nach außen.
- Diese nehmen direkt zur Seite an und passen wieder zum Starthütchen zurück.
- Die Spieler rücken eine Position weiter indem sie jeweils ihren Pässen folgen.
Variationen
- In der Mitte eine ganze Drehung um das Hütchen dribbeln, bevor zum Eckhütchen gedribbelt wird.
- An den anderen beiden Hütchen starten lassen, so dass nach dem Dribbling durch das Hütchentor mit dem linken Fuß gepasst werden muss.
Tipps und Korrekturen
- Vor dem Abspiel Blickkontakt aufnehmen.
- Den Körper vor dem Zuspiel zum Mitspieler aufdrehen.
2 gegen 2 Abwehrverhalten I
Organisation
- Den Aufbau von zuvor weiter verwenden
- Jeweils 3 Meter von den Grundlinien eine zusätzliche Dribbellinie aufbauen
- Zwei weitere Gruppen hinter den Grundlinien postieren
Ablauf
- Es wird 2 gegen 2 gespielt.
- Ziel der Angreifer ist das Überdribbeln der zusätzlichen Linie.
- Bei Ballgewinn der Verteidiger versuchen diese über die Dribbellinie zu dribbeln.
- Nach ein oder zwei Ballgewinnen die Teams wechseln.
Variation
- Wenn die Verteidiger den Ball gewonnen haben, passen diese den neuen Angreifern zu. Die bisherigen Angreifer werden Verteidiger. Anschließend nehmen sie ihre Position hinter der Grundlinie ein.
Tipps und Korrekturen
- Die Verteidiger müssen die beiden Außenbahnen zustellen und versuchen, die Angreifer nach innen zum Mitspieler abzudrängen.
- Die Variation erfordert ein schnelles Umschalten beider Gruppen, indem nach Balleroberung schnell vertikal gepasst wird und die bisherigen Angreifer direkt versuchen, die beiden neuen Angreifer unter Druck zu setzen.
2 gegen 2 Abwehrverhalten II
Organisation
- Den Aufbau von zuvor weiter verwenden
- Die beiden Endzonen entfernen und eine Mittellinie errichten
- Zusätzlich die beiden Spieler auf den Grundlinien an die Eckhütchen postieren
Ablauf
- Es wird 2 gegen 2 gespielt.
- Die beiden Teams starten jeweils von der Grundlinie.
- Die Angreifer sollen nach überwinden der Mittellinie versuchen, ihren Mitspielern an den Eckhütchen zuzupassen.
- Nach Balleroberung durch die Abwehrspieler passen sie blitzschnell vertikal zu ihren Mitspielern.
- Danach Neustart mit den beiden Teams an den Eckhütchen.
- Nun nehmen die anderen vier Spieler ihre Positionen ein.
Variationen
- Es darf auch hinter der Mittellinie zum Mitspieler gepasst werden.
- Die Spieler an den Eckhütchen dürfen sich frei auf der Grundlinie anbieten.
Tipps und Korrekturen
- Die Spieler müssen sich durch die ständigen Aufgabenwechsel immer wieder blitzschnell umstellen.
- Die Spieler lernen, die Spielsituation sowohl vor sich als auch in ihrem Rücken richtig einzuschätzen.
8 gegen 8 auf Dribbeltore
Organisation
- Ein Spielfeld von Strafraum zu Mittellinie markieren
- Das Feld seitlich um jeweils 5 Meter eingrenzen
- Auf jeder Grundlinie drei Dribbelzonen durch Hütchen markieren
- 2 Teams einteilen
Ablauf
- Es wird 8 gegen 8 auf die Dribbeltore gespielt.
Variationen
- Die verteidigende Mannschaft soll (zusätzlich) verhindern, dass in die beiden Halbkreise gedribbelt werden kann.
- Jeweils die beiden Zonen zwischen den drei Dribbellinien müssen überdribbelt werden.
- Die taktische Aufstellung vorgeben: 4-4 oder 4-3-1, indem immer der ballnahe Spieler vorrückt.
- Auf die ganze Spielfeldbreite spielen.
Tipps und Korrekturen
- Auf mannschaftliche Kompaktheit im Abwehrverhalten achten.
- Nach Balleroberung schnelles Spiel in die Spitze oder im Spielaufbau mit Spielverlagerungen agieren.
- Den Mitspieler, der den Ballbesitzer unter Druck setzen kann, durch Doppeln unterstützen.