28.07.2016 11:00 // Mein Fußball In die Tiefe spielen und prallen lassen Mit einem Direktpassspiel in die Tiefe lässt sich so manche Gegner-Abwehr auseinanderziehen. Diese technisch-taktische Variante erfordert ein häufiges Üben. Teil 4 unserer Beitragsreihe bietet eine Basisübung mit drei Variationen. Weiterlesen »
26.07.2016 16:00 // Mein Fußball Kleine Gruppen: Spaß durch Offensivaktionen In den Ferien befinden sich viele Spieler auf Reisen. Das muss aber nicht negativ für das Training sein, denn in kleinen Gruppen ist die Wiederholungsanzahl hoch. Vor allem Offensivaktionen halten die Spieler bei Laune. Weiterlesen »
21.07.2016 17:00 // Mein Fußball Im Video: Tödliche Pässe trainieren wie Bayer Gefahr für das gegnerische Tor entsteht, wenn es einer Mannschaft gelingt, durch die sich bietenden Schnittstellen in den Rücken der Abwehr zu spielen. Dabei ist Flexibilität gefragt! "Mein Fußball" stellt zwei Varianten im Video vor. Weiterlesen »
18.07.2016 13:40 // Trainer DFB-Infoabend: In der Defensive nicht reagieren, sondern agieren! Deutschlandweit veranstalten die DFB-Stützpunkte zweimal im Jahr einen sogenannten Infoabend für Vereinstrainer. Der hier vorgestellte DFB-Infoabend 24 hat das Thema: In der Defensive nicht reagieren, sondern agieren! Weiterlesen »
13.07.2016 15:30 // Mein Fußball Im Technikparcours die Ausdauer trainieren Für die Ausdauerschulung in der Saisonvorbereitung gilt: Spielformen, Endlosfolgen und Technikparcours stehen auf dem Trainingsplan. Zum Auftakt unserer Beitragsreihe stellen wir einen geeigneten Parcours auf dem gesamten Platz vor. Weiterlesen »
12.07.2016 16:00 // Mein Fußball Training online: Trainieren trotz Urlaubszeit In den Sommerferien gilt es, die daheimgebliebenen Spieler individuell zu fördern. Im Training in kleinen Gruppen können sowohl Technik und Taktik als auch Athletik im Mittelpunkt stehen. Auf "Mein Fußball" gibt es Übungen für alle Altersklassen. Weiterlesen »
07.07.2016 09:30 // Amateurfußball FUSSBALL.DE: Themenwoche Vorbereitung Fünf bis sechs Wochen harte Arbeit, dann kommt das Vergnügen. Das Amateurfußballportal FUSSBALL.DE gibt in einer umfangreichen Themenwoche Infos und Experten-Tipps, ganze Trainingspläne und -einheiten zur Saisonvorbereitung. Weiterlesen »
04.07.2016 19:00 // Mein Fußball Dreier- oder Viererkette: Am besten flexibel sein mit dem Spielsystem Bundestrainer Joachim Löw hat im EM-Viertelfinale in der Abwehr auf eine Dreierkette gesetzt. Auch bei den Junioren spricht vieles für flexible Spielsysteme. Schließlich sollen junge Fußballer möglichst umfassend ausgebildet werden. Weiterlesen »
30.06.2016 15:00 // Mein Fußball Ausdauertraining: Spielerisch fit werden Kleine Spiele haben in der Vorbereitung durchaus ihre Berechtigung. Richtig dosiert sind sie hervorragend geeignet, die Ausdauer zu schulen. DFB.de liefert die passenden Belastungsnormative und demonstriert sie an sechs Spielformen. Weiterlesen »
29.06.2016 08:30 // Mein Fußball Abwehrkopfball: Klären wie Mats Hummels DFB-Training online bietet stets alle zwei Wochen vollständige Trainingseinheiten für alle Altersklassen an. In den aktuellen Einheiten wird der Kopfball thematisiert - kurz vor den Ferien auch eingebettet in motivierende Spielformen. Weiterlesen »