19.06.2018 18:00 // Mein Fußball Training: Münster mit Geduld zum Torerfolg Münsters U 23 tritt mit ihren vielen jungen Talenten mit dem Ball häufig dominant auf. Doch manchmal mangelt es noch an klaren Torchancen, dann ist Geduld gefragt. Wie man vielversprechende Torchancen kreiert, zeigt DFB.de auf. Weiterlesen »
18.06.2018 14:30 // Mein Fußball Ein erster WM-Trend: Kompaktes Zentrum Einige Spiele der WM 2018 in Russland sind bereits absolviert. Und schon ist klar: Außenseiter wie Island, Schweiz und Mexiko ärgern die Etablierten mit einer unangenehmen Strategie. DFB.de hat die passenden Trainingstipps fürs kompakte Zentrum. Weiterlesen »
14.06.2018 18:00 // Mein Fußball So intensiv trainieren die Kölner Junioren Eine effektive Trainingseinheit ist mehr als die Kombination guter Übungen. Die Intensität muss stimmen. Das Zusammenspiel zwischen Belastungs- und Erholungsphasen spielt eine wichtige Rolle, besonders im Jugendbereich. Weiterlesen »
06.06.2018 18:30 // Mein Fußball Krafttraining: Grundlage für Schnelligkeit Eine gute Stabilisation und Ganzkörperkraft begünstigt das Führen von Zweikämpfen. Gute Kraftfähigkeiten sind aber auch die Grundlage für Schnelligkeit, mit der man schon früh beginnen sollte. DFB.de stellt geeignete Übungen vor. Weiterlesen »
04.06.2018 19:00 // Mein Fußball Jetzt schon die Vorbereitung planen Nach der Saison ist vor der Saison. In der Sommerpause kommen auf den Trainer viele Aufgaben zu. Von der Zusammenstellung des Kaders über die Teambildung bis hin zu den Trainingsinhalten und Testspielen. Hier gibt's Tipps. Weiterlesen »
29.05.2018 18:00 // Mein Fußball Training: Kleine Spiele, große Motivation Die Sonne knallt, und viele zieht es in die Freibäder. Da braucht es für Fußballer eine hohe Motivation, statt Freizeit zuverlässig im Training zu erscheinen. Die Motivation steht in der aktuellen Ausgabe von "DFB-Training online" im Mittelpunkt. Weiterlesen »
23.05.2018 18:00 // Mein Fußball Wenig Platz? Trotzdem optimal aufwärmen Trainer, Spieler, Schiedsrichter, Vereinsmitarbeiter, Lehrer. Egal, wie man mit dem Fußball in Berührung kommt – das Serviceportal "Training und Service" bietet passende Tipps und Informationen. Heute: das optimale Aufwärmen. Weiterlesen »
10.05.2018 11:00 // Mein Fußball Tipps: Optimal ins Saisonfinale gehen Für den Trainer heißt es im Saisonfinale: Ruhe bewahren und an den richtigen Knöpfen drehen, um die Saisonziele auf den letzten Metern doch noch zu erreichen. Welche Maßnahmen sind die richtigen, um die letzten Reserven zu mobilisieren? Weiterlesen »
09.05.2018 17:30 // Mein Fußball Trainingslager: Tipps zur Planung Ein Trainingslager legt oft den Grundstein für eine erfolgreiche Saison. Die Planung beginnt aber schon lange vor der neuen Spielzeit. Um die Organisation zu erleichtern und bei der Planung zu helfen, gibt es hier wertvolle Informationen. Weiterlesen »
25.04.2018 18:00 // Mein Fußball Training: Ballkontrolle wie Mo Salah Überragender Akteur beim 5:2 von Liverpool gegen AS Rom im Champions-League-Halbfinale war Mohamed Salah. Ihn zeichnen Ballkontrolle und ein exzellenter erster Kontakt aus. Wie man das trainiert, zeigt "Training und Service" auf DFB.de. Weiterlesen »