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Training plus , Trainingsbausteine

Regelkonformes Kindertraining in Zeiten von Corona

Im Kinderbereich darf trotz Corona weiterhin trainiert werden. Dennoch unterscheiden sich die Auflagen auch hier von Region zu Region. Wir liefern Trainingspraxis für kleine und große Trainingsgruppen.

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Training plus , Trainingsbausteine
Mit Minispielen zum Technik-Star: Passen

Kinder haben oftmals Schwierigkeiten, im Spiel die richtigen Situationen für ein Abspiel zu erkennen. Entsprechend gehören Passinhalte auch im Training häufig in spielgemäße Abläufe integriert – so wie in unseren Minispielen zum Thema.

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Training plus , Trainingsbausteine
Mit Minispielen zum Technik-Star: Dribbeln und Fintieren

Wer beim Dribbling im 1 gegen 1 noch einen Überraschungseffekt im Ärmel hat, geht oftmals als Sieger hervor. Der Einsatz von Finten lässt sich hervorragend mit kleinen Spielen trainieren.

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Training plus , Trainingsbausteine
Passen lernen mit kleinen, einfachen Tipps!

F-Junioren lernen langsam, den Blick vom Ball zu lösen und miteinander zu spielen. Das Passen ist somit gleichermaßen immer auch ein Training des Zusammenspiels. Einfache Tipps sollen den Kindern bei der Technikausführung helfen.

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Training plus , Trainingsbausteine
Finten richtig trainiert!

Um den Spielern beste Erfolgsaussichten im 1 gegen 1 zu geben, gehören Finten häufig ins Training. Diese gilt es, situations- und spielabhängig in geeignete Übungsformen einzubauen!

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Training plus , Trainingsbausteine
Gute Technik als Grundlage: Fernschüsse als 'Dosenöffner'

Gegen kompakt stehende Gegner kann ein Fernschuss manchmal der Durchbruch sein, so wie beim Hammer von Sebastian Rudy im WM-Qualifikationsspiel in Nordirland. Wir stellen geeignete Trainingsformen vor.

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Training plus , Trainingsbausteine
Sprinten wie Leroy Sané

Am vergangenen Wochenende hat Leroy Sané einen Schnelligkeitsrekord in der Premier League aufgestellt. Wir haben passende Tipps für das Schnelligkeitstraining!

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Training plus , Trainingsbausteine
Der Ball rollt: F-Junioren nehmen an und mit

Bevor F-Junioren mit dem Dribbeln starten, will der Ball zunächst kontrolliert werden. Um ihn stets in Bewegung zu halten und nicht "tot zu stoppen", üben die Spieler das An- und Mitnehmen.

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Training plus , Trainingsbausteine
Koordination statt Ausdauer: So trainieren F-Junioren!

Fußball ist ein Laufspiel und die Ausdauer dementsprechend ein Leistungsfaktor der Spielfähigkeit. Die Grundlage zielführender Bewegungen ist vor allem eine gute Koordination. Diese wird in jungen Jahren schwerpunktmäßig geschult.

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Trainingsbausteine , Training plus
5 aus 6 – das Bausteinprinzip

Das Training der jüngsten Kicker sollte abwechslungsreich und zielführend sein. Das Bausteinprinzip ermöglicht wiederholende Schwerpunkte, bei denen es Spielern und Trainern dennoch nie langweilig wird.

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Training plus , Trainingsbausteine
Per Kopf ins EM-Finale: Köpfen wie unsere U 21

Ein herausragendes Kopfballspiel ebnete der deutschen U21 den Weg ins EM-Finale. Hier gibt's umfangreiche Informationen für die Durchführung eines systematischen Kopfballtrainings.

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