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Training plus , Trainingsbausteine

Regelkonformes Kindertraining in Zeiten von Corona

Im Kinderbereich darf trotz Corona weiterhin trainiert werden. Dennoch unterscheiden sich die Auflagen auch hier von Region zu Region. Wir liefern Trainingspraxis für kleine und große Trainingsgruppen.

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Training plus , Trainingsbausteine
Das Kopfballspiel spielend leicht verbessern

Der DFB hat auf neue Erkenntnisse zum Kopfballspiel im Kindes- und Jugendalter reagiert. Die Trainer werden angehalten, die Bedingungen für das Kopfballspiel altersgerecht zu gestalten. Wir liefern geeignete Trainingspraxis für Kinder.

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Training in der Coronazeit , Trainingsbausteine
Die Ballkontrolle im Heimtraining verbessern – Teil 2

Auch im Heimtraining können weiterhin Fortschritte erzielt werden. Wir liefern weitere Übungen für das Heimtraining, mit denen die Ballkontrolle auf engstem Raum effektiv gefördert werden kann.

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Training in der Coronazeit , Training plus
Die Ballkontrolle im Heimtraining verbessern

Auch im Heimtraining können weiterhin Fortschritte erzielt werden. Wir stellen eine Methode vor, mit der die Ballkontrolle auf engstem Raum effektiv gefördert werden kann.

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Wie Leon Goretzka im Länderspiel: Auch schwierige Zuspiele verarbeiten!

Leon Goretzkas Ballannahme per "Scherenschlag" vor Timo Werners Treffer zum 2:1 gegen die Ukraine war technisch und koordinativ höchst anspruchsvoll. Wir zeigen, wie man Ballan und -mitnahme und Koordination im Eigentraining verbessern kann.

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Trainingsbausteine , Ballschule/Ballzauber
Das Passen im Eigentraining verbessern

Wer die verschiedenen Passtechniken beherrscht, der kann ein absoluter Schlüsselspieler werden. Auch im Eigentraining können dabei erste Grundsteine gelegt werden.

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Training plus , Trainingsbausteine
Das Dribbling in all seinen Facetten

Spielerinnen und Spieler, die herausragende Fertigkeiten im Dribbling besitzen, machen für ihre Teams oftmals den Unterschied aus. Diese Fertigkeiten müssen jedoch beharrlich geübt werden. Wir zeigen, wie es geht!

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Trainerwissen , Training
Torschüsse in Hülle und Fülle

Die richtige Torschusstechnik in der passenden Situation ist die bedeutendste Grundlage für einen erfolgreichen Abschluss. Wir stellen geeignete Spielformen für das Torschusstraining vor.

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Training plus , Training in der Coronazeit
Heimtraining in der Coronakrise: So trotzt ihr dem Virus!

Während der Coronakrise ist Sport in Gruppen derzeit unmöglich. Bedeutet dies das Aus für jeden Fußballer? Mitnichten. Die fußballfreie Zeit gilt es für das Eigentraining zu nutzen. Wir haben zu allen Themen die passenden Inhalte.

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Training plus , Training in der Coronazeit
Die Beweglichkeit und Mobilität im Eigentraining verbessern

Wenn nicht jetzt, wann dann? Im Eigentraining lässt sich an Beweglichkeit und Mobilität arbeiten und zukünftig verletzungsfrei und topfit auf dem Platz auftrumpfen!

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Training plus , Training in der Coronazeit
So bleibst (wirst) du auch während Corona topfit!

In Zeiten, in denen die Fußballplätze gesperrt sind und das Mannschaftstraining wegfällt, ist es umso wichtiger, individuell fit zu bleiben. Vor allem die Athletik muss weiterhin trainiert werden, um topfit zu sein, wenn es wieder auf den Platz geht!

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