Trainieren mit Kindern im ‚goldenen Lernalter‘

Den Begriff des ‚goldenen Lernalters‘ hat jeder Trainer eines D-Junioren-Teams schon gehört! Doch was verbirgt sich dahinter? Die Kinder sind in einem Alter, in dem sie großes Interesse an neuen Fußballinhalten mitbringen und hinsichtlich ihrer Geschicklichkeit viele neue Bewegungen erlernen können. Dies muss der Trainer dazu nutzen, die Grundlagen systematisch und spaßorientiert zu schulen!

Training plus , Trainingsbausteine
Gute Technik als Grundlage: Fernschüsse als 'Dosenöffner'

Gegen kompakt stehende Gegner kann ein Fernschuss manchmal der Durchbruch sein, so wie beim Hammer von Sebastian Rudy im WM-Qualifikationsspiel in Nordirland. Wir stellen geeignete Trainingsformen vor.

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Training plus , Trainingsbausteine
Sprinten wie Leroy Sané

Am vergangenen Wochenende hat Leroy Sané einen Schnelligkeitsrekord in der Premier League aufgestellt. Wir haben passende Tipps für das Schnelligkeitstraining!

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Training online
DFB-Training online: Dribbler und Torschützen sorgen für Gefahr

Spielentscheider gesucht! Die aktuellen Einheiten von DFB-Training online zeigen, wie Dribbler und gefährliche Schützen ihre wichtigen Fertigkeiten verbessern.

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Trainerwissen , Training
Ausbildung der Generation 2000

Fiete Arp ist der erste Bundesliga-Spieler, der im neuen Jahrtausend geboren ist. Wie in den Nachwuchsleistungszentren ausgebildet wird, stellen wir hier vor.

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Training online
DFB-Training online: Die Überzahl effektiv ausspielen!

Ladehemmung in der Offensive? Trotz Überzahl? Die aktuellen Einheiten von DFB-Training online zeigen, wie der nummerische Vorteil eiskalt ausgespielt wird.

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Training plus , Trainingsbausteine
Bewegungskoordination als Basis der Ausdauer

Fußball ist ein Laufspiel, bei dem Senioren im höchsten ­Leis­tungsbereich bis zu 15 Kilometer zurück­legen. Die Basis für diese vielfältigen Aktionen mit und ohne Ball bildet die spezifische Bewegungskoordination.

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Training online
DFB-Training online: Auch 'gegen den Ball' das Spiel bestimmen!

Ein cleveres Spiel 'gegen den Ball' sorgt für viele Balleroberungen. Die aktuellen Einheiten von DFB-Training online greifen diese Thematik in den oberen Altersklassen auf.

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Training online
DFB-Training online: Umschalten auf Spielbetrieb

Mit den neuen Einheiten von DFB-Training online, die thematisch am Training in der Vorbereitung anknüpfen, sollen die Teams aller Altersklassen gut in die neue Wettkampfperiode starten.

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Trainerwissen , Spiel
Bereit für das Spiel: So wärmen sich D-Junioren auf

Die Zeit vor dem Spiel kann bereits sinnvoll genutzt werden, um während des Aufwärmens viele Ballkontakte zu sammeln und Techniken zu trainieren.

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Training online
Die letzten Einheiten der Vorbereitung effektiv nutzen

Unmittelbar vor dem Saisonstart ist es weiterhin wichtig, in den Bereichen der Athletik und der Fitness zu arbeiten. Die Einheiten der höheren Altersklassen zeigen, wie sich diese Komponenten wirksam und unbemerkt in den Trainingsalltag einbauen...

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