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Training plus , Training live

Das Spiel auch ohne Ball aktiv lenken!

Wie kann ich das Spiel auch ohne Ball bestimmen? Die U 15 von Borussia Münster widmet sich genau dieser Frage.

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Training plus , Training live
Spielverlagerung über das Zentrum

Das Spiel zu verlagern, ist ein probates taktisches Mittel, um ein gegnerisches Pressing zu überspielen. Im Video zeigt das U 15-Team der DJK TuS Hordel, wie es diese Fähigkeit trainiert.

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Training plus , Training in der Coronazeit
So arbeiten Sie mit den Heimtrainingsplänen auf 'Training & Service'

Nase voll vom Stillsitzen? Auf an die frische Luft und im Eigentraining an der Fitness und den technische Fertigkeiten feilen! Wir haben geeignete Trainingseinheiten erstellt und präsentieren euch diese im Video.

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Training plus , Training live
'Zocken' oder das Spiel verlagern

In welcher Situation macht eine Spielverlagerung überhaupt Sinn? Die U 15 von Borussia Münster widmet sich genau dieser Frage.

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Training live , Training online
Die Belastung richtig dosieren

Eine gute Trainingseinheit zeichnet sich auch durch eine optimale Belastungssteuerung aus. Intensität und Tempo müssen dem Level der Mannschaft angepasst sein. Im Video präsentieren wir zu diesem Thema eine Einheit der C-Junioren.

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Training plus , Training live
Flüssig kombinieren und bei Ballverlust schnell umschalten

In einer Trainingseinheit können Inhalte kombiniert werden. Die C-Junioren von Rot Weiss Ahlen schulen die Ballzirkulation und das Umschaltspiel im gleichbleibenden Aufbau. Wir haben die Übungs- und Spielformen im Video!

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Training plus , Training live
Wer variabel angreift, ist nur sehr schwer auszurechnen!

Geht der nächste Angriff des Gegners über die Flügel oder doch durch die Mitte? Mannschaften, die variabel angreifen können, sind stets gefährlich. Wir präsentieren eine Trainingseinheit zum Thema im Video!

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Training plus , Training live
Verteidigen am Flügel

Die C-Junioren des TuS Hiltrup trainieren in einer Trainingseinheit zwei Schwerpunkte und schulen somit sowohl die Offensive als auch die Defensive: das Verteidigen am Flügel und das Fintieren.

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Training plus , Training live
Systemtraining: Rotieren in der Raute!

Das Spiel mit der Raute ist in der Halle eine gute Alternative zum weit verbreiteten 2-2-System. Wir haben das Training der Positionsrotation mit der Kamera eingefangen.

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Training plus , Training live
Eine gute Ballkontrolle ist das A und O!

Eine gute Ballan- und -mitnahme verspricht häufig einen Bewegungsvorsprung zum Gegenspieler und damit gute Aussichten im 1 gegen 1. Passende Videos finden Sie hier!

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Training plus , Training live
Gepflegt passen und sicher kombinieren!

Videos zur Trainingseinheit von DFB-Trainer Jörg Daniel zum sicheren Kombinieren verdeutlichen die Durchführung der Übungen und Spiele in der Praxis!

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