©

Noch mehr Inhalte für Ihr Training

Zusätzlich zu den Trainingseinheiten in ,Training online' finden Sie in ,Training plus' weitere Inhalte für Ihr Training: In ,Training live' werden ausgesuchte Trainingseinheiten aus ,Training online' in einem Video dargestellt, in ,Trainingsbausteine' finden Sie eine Vielzahl an Trainingsformen und Übungen und in ,Best practice' zeigen Vereinen, Landesverbände und anderen Institutionen bewährte Trainingsinhalte aus der Praxis.

Training plus , Trainingsbausteine
Die An- und Mitnahme in Spielformen trainieren

Mit einer guten An- und Mitnahme sollen sich Passempfänger einen Bewegungsvorsprung vor ihren Gegenspieler verschaffen. Wichtigster Bestandteil im Training sind also Gegner – die An- und Mitnahme gilt es entsprechend, in Spielformen zu trainieren.

Weiterlesen »
Training plus , Best practice , Stützpunkte
Den Ball behaupten: Ein Trainingsschwerpunkt im DFB-Talentförderprogramm

Die neuen Ausbildungspläne der DFB-Stützpunkte orientieren sich an den drei großen offensiven Spielphasen Angriffsabschluss, Angriffsvorbereitung und Ballsicherung gegen Pressing. Wir stellen Trainingsformen zum Ball behaupten vor.

Weiterlesen »
Training live , Training online
Die Belastung richtig dosieren

Eine gute Trainingseinheit zeichnet sich auch durch eine optimale Belastungssteuerung aus. Intensität und Tempo müssen dem Level der Mannschaft angepasst sein. Im Video präsentieren wir zu diesem Thema eine Einheit der C-Junioren.

Weiterlesen »
Training plus , Trainingsbausteine
Grundlagen für Kraft und Schnelligkeit

Eine gute Ganzkörperkraft ist eine wichtige Voraussetzungen für Zweikämpfe und die Schnelligkeit. Mit der Langhantel sowie dem Medizinball und Sprungserien auf der Treppe lassen sich hier wichtige Grundlagen schaffen.

Weiterlesen »
Training plus , Best practice
Jungwölfinnen lernen von Alphatieren! Die Frauen- und Mädchenabteilung der ‘Wölfe’ reitet seit einigen Jahren auf einer Welle des Erfolgs. Entsprechend professionell stellt sich der Klub in der Nachwuchsförderung auf. Weiterlesen »
Training plus , Trainingsbausteine
Mit Standards zur Vizemeisterschaft! Europa war das Ziel, die Vizemeisterschaft ist es am Ende geworden: Der FC Schalke 04 feiert nach dem 2:1-Sieg in Augsburg. Großen Anteil daran hat die Stärke bei Standards: 25 Treffer nach ruhenden Bällen bedeuten ‚Knappen’-Rekord! Weiterlesen »
Training plus , Best practice , Stützpunkte
Ein Trainingsschwerpunkt im DFB-Talentförderprogramm: Tore vorbereiten Die neuen Ausbildungspläne der DFB-Stützpunkte orientieren sich an den drei großen offensiven Spielphasen Angriffsabschluss, Angriffsvorbereitung und Ballsicherung gegen Pressing. Wir stellen Trainingsformen zum Vorbereiten von Toren vor. Weiterlesen »
Training plus , Best practice
Nach dem Torschuss nicht ab-, sondern umschalten!

Die Ausbildung kognitiver Fähigkeit im Fußball ist von zentraler Bedeutung – gerade auch für das Umschaltverhalten. FLVW-Verbandssportlehrer Carsten Busch zeigt, wie das Umschalten in ein Torschusstraining integriert werden kann.

Weiterlesen »
Best practice , DFB-Teams
DFB-Trainer Meikel Schönweitz: Mit der U 19 schnell und effektiv angreifen Ein wichtiger Baustein für die deutsche U 19 in der Qualifikation zur Europameisterschaft in Finnland ist das effektive Angriffsspiel. DFB-Trainer Meikel Schönweitz stellt Trainingsformen zum Thema vor. Weiterlesen »
Training plus , Best practice , Stützpunkte
Tore schießen: ein Schwerpunkt im DFB-Talentförderprogramm Die neuen Ausbildungspläne der DFB-Stützpunkte orientieren sich an den drei großen offensiven Spielphasen Angriffsabschluss, Angriffsvorbereitung und Ballsicherung gegen Pressing. Wir stellen Trainingsformen zum Tore schießen vor. Weiterlesen »