Trainingseinheit finden

Finden Sie die passenden Einheiten für Ihr Training, indem Sie einfach die Filtermöglichkeiten über den gelben Button aufklappen, Ihre Kriterien auswählen und danach auf den Button "Ergebnisse anzeigen" klicken. Durchsuchen Sie die angezeigten Trainingseinheiten und finden Sie die richtige für Ihr Team.

Ort

Technik

Fitness

Individualtaktik

Gruppentaktik

Mannschaftstaktik

Im Angriff

In der Verteidigung

Unter Zeitdruck gezielt passen Aufwärmen: Doppel-Tor-Passspiel / 4-Team-Tennis Hauptteil: Pass-Minispiel I / Pass-Minispiel II Schlussteil: Doppel-Tor-Spiel

Weiterlesen »

Die Hallenwand als Hilfsmittel Aufwärmen: Wand-Pass-Kette / Wand-Volley Hauptteil: Torschuss-Auswahl / Torschuss-Gegner Schlussteil: Ein-Tor-Turnier

Weiterlesen »

Die Halle als Dribbelschule Aufwärmen: Kasten-Dribbling / Fang-Dribbling Hauptteil: Frontal-Dribbling / Seitliches 1 gegen 1 Schlussteil: Mini-Hallenturnier

Weiterlesen »

In der Halle schnell umschalten! Aufwärmen: Jonglierduell / Heiße Mitte Hauptteil: Dribbelduell / Verzögertes 2 gegen 2 Schlussteil: Schnelle Balleroberung

Weiterlesen »

Schnell reagieren und handeln Aufwärmen: Schnelles Kappen / Schnelles Dribbeln Hauptteil: Umschalt-Spiel I / Umschalt-Spiel II Schlussteil: Team-Wechsel-Spiel

Weiterlesen »

Dribbeln mit Gegnerdruck Aufwärmen: Dribbel-Kreuz / Dribbel-Kreuz im Tempo Hauptteil: Einzel-Dribbling / Partner-Dribbling Schlussteil: Angriffs-Dribbling

Weiterlesen »

Im 1 gegen 1 den Ball erobern und behaupten Aufwärmen: 3-Stangen-Dribbling / Dribbel-Fangen Hauptteil: 3-Positionen-Dribbling / 3-Situationen-Dribbling Schlussteil: 4-Tore-Einlauf-Spiel

Weiterlesen »

Mehr Sicherheit am Ball Aufwärmen: Kontroll-Stern / Kontroll-Dreieck Hauptteil: Verzögerte Kontrolle und Torschuss / Schnelle Kontrolle und Spiel Schlussteil: Kontroll-Anspieler-Spiel

Weiterlesen »

Das Dribbling im Wettkampf verbessern Aufwärmen: Dreiecks-Dribbling / Dreiecks-Dribbling-Staffel Hauptteil: 3-Team-Dribbel-Wettkampf I / 3-Team-Dribbel-Wettkampf II Schlussteil: 3-Team-Dribbel-Spiel

Weiterlesen »

Zielsicher kombinieren Aufwärmen: Passspiel-Varianten / Passspiel-Zweikampf Hauptteil: Torschuss und Passspiel I / Torschuss und Passspiel II Schlussteil: 2-Tore-Angriff

Weiterlesen »