Trainingseinheit finden

Finden Sie die passenden Einheiten für Ihr Training, indem Sie einfach die Filtermöglichkeiten über den gelben Button aufklappen, Ihre Kriterien auswählen und danach auf den Button "Ergebnisse anzeigen" klicken. Durchsuchen Sie die angezeigten Trainingseinheiten und finden Sie die richtige für Ihr Team.

Ort

Technik

Fitness

Individualtaktik

Gruppentaktik

Mannschaftstaktik

Im Angriff

In der Verteidigung

Fintenreiche Dribblings in Tornähe Aufwärmen: Diagonal-Felder / Linien-Sprints Hauptteil: Dribbling unter Druck I / Dribbling unter Druck II Schlussteil: Dribbel-Team

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Sicherer Spielaufbau aus der Abwehr Aufwärmen: 4-Felder-Spiel I / 4-Felder-Spiel II Hauptteil: Aufbau-Rundlauf / Sicherer Spielaufbau Schlussteil: Spielaufbau im 8 gegen 6

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Situationen schnell erkennen und sofort reagieren Aufwärmen: Doppel-Rauten I / Doppel-Rauten II Hauptteil: Torschuss-Wettlauf I / Torschuss-Wettlauf II Schlussteil: 2-Farben-Auftakt

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Verbesserung des Zusammenspiels Aufwärmen: Farbiger Felderwechsel / Joker-Fangen Hauptteil: Spiel mit Anspielern I / Spiel mit Anspielern II Schlussteil: Aufbau-Spiel

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In kleinen Gruppen Finten lernen Aufwärmen: Rhythmisches Dribbling / Balljagd-Staffel Hauptteil: Dribbel-Dreieck I / Dribbel-Dreieck II Schlussteil: Konter-Linien

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Überzahl-/Unterzahlspiele und 'verstecktes' Ausdauertraining Aufwärmen: Ecken-Lauf / Ketten-Lauf Hauptteil: Doppel-Team I / Doppel-Team II Schlussteil: Wechselnde Überzahl

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Mutig sein im 1 gegen 1 Aufwärmen: Farben-Tor-Dribbling / Farben-Tempo-Dribbling Hauptteil: Farben-Dribbel-Spiel I / Farben-Dribbel-Spiel II Schlussteil: Farben-Dribbel-Spiel III

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Besser kombinieren Aufwärmen: Mittelkreisspiel I / Mittelkreisspiel II Hauptteil: Ballbesitzspiel / Seitenwechsel Schlussteil: 6 gegen 6 mit Anspielern

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Großer Spaß in kleinen Spielen Aufwärmen: Rundläufe / Rundlauf-Stoppuhr Hauptteil: Torschuss-Turnier I / Torschuss-Turnier II Schlussteil: Torschuss-Spiel

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Die Grundlagen des gruppentaktischen Verteidigens Aufwärmen: Reifen-Koordination I / Reifen-Koordination II Hauptteil: Umschalten im 1 gegen 1 / Umschalten im 2 gegen 2 Schlussteil: Umschalten im 6 gegen 6

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