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21.06.2011 Aufwärmen: Pass-Pendel I / Pass-Pendel II Hauptteil: Dribbling mit Torabschluss / Torabschluss nach Rückpass Schlussteil: 7 gegen 7 auf 1 Großtor und 2 Stangentore

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25.05.2010 Aufwärmen: Kopfballtechnik in Dreiecken / Fußballtennis-Wettkampf Hauptteil: Kopfballduell / Kopfball und 1 gegen 1 Schlussteil: Spiel aus der Hand

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13.04.2010 Aufwärmen: Gruppendribbeln / Bälle verteidigen Hauptteil: Schnelligkeit ohne Ball / Schnelligkeit mit Ball Schlussteil: 6 gegen 6 mit Taburaum

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13.10.2009 Aufwärmen: Passkombination I / Passkombination II Hauptteil: Spiel auf 2 Feldern / Spiel mit Mittelzone Schlussteil: Torschusswettkampf

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09.06.2009 Aufwärmen: Ballschule im Hütchenkreuz / 1 gegen 1 im Viereck Hauptteil: Doppeln im Viereck / 3 gegen 4 auf 2 Tore Schlussteil: Intervall-Läufe

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19.12.2006 Aufwärmen: Dribbelparcours / Wettkampf im Dribbelparcours Hauptteil: Doppelaktion I / Doppelaktion II Schlussteil: 6 x 1 gegen 1 und Abschluss-Spiel

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15.08.2006 Aufwärmen: Doppelter Tor-Rundlauf I / Doppelter Tor-Rundlauf II Hauptteil: 6 gegen 6 plus 4 Anspieler / 4 gegen 4 Schlussteil: Torschusswettbewerb

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11.04.2006 Aufwärmen: Zusammenspiel mit Wandspielern / Fangspiel Hauptteil: Spiel in die torgefährliche Zone I / Spiel in die torgefährliche Zone II Schlussteil: Spiel mit Endzone

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31.01.2006 Aufwärmen: Lauf-ABC und Dribbling / Zwei Fangspiele gleichzeitig Hauptteil: 4 gegen 4 auf verschiedene Grundlinien / 7 gegen 5 auf 2 Tore Schlussteil: Handlungsschnell auf 4 Tore

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13.09.2005 Aufwärmen: Wandspiel im Wechsel / Handball mit Anspielern Hauptteil: 4 gegen 4 auf Ballhalten / 4 gegen 4 auf Tore Schlussteil: Torschüsse im Wechsel

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