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Vorbereitungszeit ist für viele Fußballer*innen gleichbedeutend mit Leidenszeit. Um diese jedoch zumindest körperlich bestmöglich zu überstehen, stellen wir hier wichtige Tipps zur Belastungssteuerung zusammen.

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Trainerwissen , Training
Macht's wie Neuhaus und Kimmich: Traumpässe spielen

Joshua Kimmich und Florian Neuhaus brachten ihre Teams in der Champions League mit grandiosen Zuspielen auf Erfolgskurs. Das beweist wieder einmal: Das Passen ist die Basis des Zusammenspiels!

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Trainerwissen , Training
Yussuf Poulsens Traumtor zeigt die Bedeutung der Beidfüßigkeit

Beim 2:0-Erfolg von RB Leipzig beim FC Augsburg ist Yussuf Poulsen nur 25 Sekunden nach seiner Einwechslung ein Traumtor gelungen – per Volleyschuss mit seinem schwächeren linken Fuß!

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Trainerwissen , Training
Der gekrönte Tennis-König auf Sand: Was Fußballer von Rafael Nadal lernen können

Als Fußballer gilt es, immer auch einmal über den Tellerrand zu blicken und zu schauen, was in anderen Sportarten so alles geleistet wird. Am Wochenende gelang Rafael Nadal bei den French Open Legendäres!

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Trainerwissen , Training
Torschüsse in Hülle und Fülle

Die richtige Torschusstechnik in der passenden Situation ist die bedeutendste Grundlage für einen erfolgreichen Abschluss. Wir stellen geeignete Spielformen für das Torschusstraining vor.

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Trainerwissen , Training
Wirkung von Trainingsformen

Übungs- oder Spielformen – was garantiert das bestmögliche Training von technisch-taktischen Schwerpunkten? Wir haben verschiedene Trainingsformen zum Passen miteinander verglichen.

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Training plus , Training in der Coronazeit
Saisonvorbereitung trotz Corona: Aus den Bedingungen das Beste machen!

Covid-19 hält die Welt und den Fußball weiter in Atem. Nach wie vor gilt es, die Vorgaben zu beachten, aber auch deren Umsetzung durch eigene Auslegungen nicht zu erschweren. Ein Kreisliga-Trainer berichtet von seinen Erfahrungen aus der...

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Trainerwissen , Training
Die Athletik mit der Spielidee verbinden

In der Saisonvorbereitung können sowohl athletische Schwerpunkte gesetzt, als auch eine Spielidee vorangebracht werden. Eine Trainingseinheit des FC Zürich zeigt, wie dies gelingen kann.

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Trainerwissen , Training
Eine Spielidee entwickeln und festigen

In der Saisonvorbereitung nach Corona eine Spielidee zu entwickeln und zu vermitteln, mag dem einen oder anderen wegen einiger Ungewissheiten schwerfallen. Wir geben anhand eines Beispiels Hilfestellungen.

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Training plus , Training in der Coronazeit
Inhalte aus anderen Sportarten nutzen

Corona macht erfinderisch: Wer vielfältig und abwechslungsreich trainiert, der kann im fußballerischen Bereich große Fortschritte machen. Dabei genügt schon ein Blick über den Tellerrand hinaus – in die große Welt des Sports.

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Training plus , Training in der Coronazeit
Die Spieler mental wieder auf 'Fußball' trimmen!

Nach der langen Fußballpause durch die Coronakrise müssen sich die Spieler erst langsam wieder gedanklich auf Fußball einstellen. Hier ist der Trainer auch als Psychologe gefragt.

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