Fit und bereit sein: Die DFB-Frauen bieten Trainingsinhalte für Torhüter*innen!

Der Deutsche Fußball-Bund schließt sich einer Reihe von Empfehlungen der Europäischen Fußball-Union UEFA an, mit denen das Kopfballspiel bei Kindern und Jugendlichen reguliert werden soll.

In jeden (athletischen) Wochentrainingsplan gehören neben Läufen auch Übungen zu Mobilität, Stabilität, Koordination und den technischen Fertigkeiten mit Ball. Die DFB-Frauen zeigen, wie so ein Plan aussehen kann!

Der amerikanische Fitness-Anbieter Peloton hat in Zusammenarbeit mit der DFB-Akademie Trainingsprogramme und Challenges für Fußballer erarbeitet. Wir stellen vor – inklusive kostenloser Probephase.

Die Handball-WM ist gestartet. Neben Fußball zählt auch Handball zu den "Zielschussspielen". Deshalb lassen sich bei genauer Betrachtung auch am TV-Bildschirm sicher kreative Ideen für das Fußballtraining ableiten.

Und schon wieder der nächste Laufplan... Um für etwas Abwechslung im Lockdown zu sorgen ist es notwendig, immer wieder neue Ideen zu entwickeln.

In diesem Beitrag stellen wir verschiedene Möglichkeiten der Weiterbildung für Trainer in der fußballfreien Zeit vor. Dabei haben wir sowohl digitale Inhalte als auch einige Printpublikationen für Sie zusammengestellt.

Keine Tore – kein Problem! Mit kreativen Ideen lassen sich Gegenstände und Objekte in abwechslungsreiche Tore und Schussziele verwandeln.

Um ein richtiger Torjäger wie Haaland und Co. zu werden, gilt es, die verschiedenen Schusstechniken zu beherrschen und somit "eiskalt" vor dem gegnerischen Tor zu werden.

Heimtraining in Zeiten von Corona fordert eine große Kreativität – nicht nur im Hinblick auf die Inhalte, sondern auch hinsichtlich der Orte, an denen das Training stattfinden kann. Wie wäre es zum Beispiel einmal mit Training im Wald?