Das Vertrauen der Spieler gewinnen!

B-Junioren haben ihren eigenen Kopf! Dies haben Sie bei Ihren Spielern sicher längst gemerkt! Hier ist besonderes Fingerspitzengefühl gefragt: Einerseits können Sie die Spieler viel aktiver in Team-Aufgaben einbinden, die selbstständig zu lösen sind. Andererseits brauchen die Spieler in diesem Alter eine klare Führung und Richtung! Wenn es Ihnen gelingt, das Vertrauen Ihrer Spieler zu gewinnen, sind Sie auf einem guten Weg – so geht’s!

Fit und in Form , Kopfsache
Junior Uni: So elastisch ist ein Fußball

Die Junior Uni Wuppertal präsentiert physikalische Eigenschaften im Fußball für Kinder und Jugendliche unter dem Motto "Kick mit Physik". Heute geht es um die Elastizität von Fußbällen.

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Trainingsbausteine , Fitnessprogramme
Koordination in der Leiter

Die Bedeutung der koordinativen Fähigkeiten wird immer wieder hervorgehoben. Doch was genau ist eigentlich Koordinationstraining und wie können Fußballer*innen davon profitieren?

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Trainingsbausteine , Fitnessprogramme
Mit Beweglichkeitstraining die Gesundheit erhalten und die Leistung steigern

Die Beweglichkeit ist eine wichtige konditionelle Leistungskomponente und sollte fester Bestandteil eines ganzheitlichen Athletiktrainings sein. Daher präsentieren die DFB-Frauen passende Mobilisierungsübungen für das Eigentraining.

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Trainerwissen , Training , Spiel
Studien zum Kopfballspiel: Empfehlungen der DFB-Kommission

Der Deutsche Fußball-Bund schließt sich einer Reihe von Empfehlungen der Europäischen Fußball-Union UEFA an, mit denen das Kopfballspiel bei Kindern und Jugendlichen reguliert werden soll.

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Teamumfeld , Kopfsache
Fußball macht schlau: Wie die Junior Uni Biomechanik lehrt

Unter dem Motto "Kick mit Physik" erläuterte die Junior Uni Wuppertal Kindern und Jugendlichen biomechanische Effekte im Fußball – anschaulich und im Video!

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Trainerwissen , Spiel
Eintracht Frankfurt: Mit Offensivpower zu alter Stärke

Eintracht Frankfurt ist sehr gut ins Jahr 2021 gestartet. Die "Adler" finden zu alter Stärke zurück – mit Offensivpower!

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Trainingsbausteine , Fitnessprogramme
Läufe fürs Eigentraining: Zwei Beispiele für das Intervalltraining

In jeden (athletischen) Wochentrainingsplan gehören neben Läufen auch Übungen zu Mobilität, Stabilität, Koordination und den technischen Fertigkeiten mit Ball. Die DFB-Frauen zeigen, wie so ein Plan aussehen kann – heute mit zwei Beispielen für das... Weiterlesen »

Best practice , Vereine
Kreatives Eigentraining: Hier gibt's gute Beispiele aus dem Netz!

Alle Fußballer sind derzeit händeringend auf der Suche nach kreativen Ideen für das Eigentraining. Mit unserer Reihe stellen wir die besten online verfügbaren Angebote vor. Den Auftakt machen die Profis von Borussia Dortmund.

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Trainerwissen , Training , Training in der Coronazeit , Fitnessprogramme
Fit wie die Spielerinnen der DFB-Nationalmannschaften

In jeden (athletischen) Wochentrainingsplan gehören neben Läufen auch Übungen zu Mobilität, Stabilität, Koordination und den technischen Fertigkeiten mit Ball. Die DFB-Frauen zeigen, wie so ein Plan aussehen kann!

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Trainerwissen , Spiel
Ballbesitzspiel vs. Disziplin und Matchplan: RB Leipzig spielt gegen Union Berlin

Mit RB Leipzig und Union Berlin treten heute Abend zwei Teams gegeneinander an, denen wir uns bereits mit unseren Teamanalysen gewidmet haben. Trotzdem sind Verlauf und Ausgang des Spiels alles Andere als klar. Grund genug, genau hinzuschauen!

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