Wir brauchen Deine Einwilligung um Sportradar anzuzeigen


Wir nutzen Sportradar um Videos von DFB-TV anzuzeigen

Sohlen-Innen-Haken

Stell dir vor, du dribbelst auf einen Gegenspieler zu. Kurz bevor du ihn erreichst, verlangsamst du jedoch dein Dribbeltempo. Wenn der Gegner dann zum Ball gehen will, ziehst du den Ball mit der Fußsohle aus dessen Reichweite hinter dein Standbein zurück. Spiele den Ball danach mit der Innenseite des gleichen Fußes hinter dem Standbein weiter zur Seite. Durch den Schritt zum Ball ist der Gegner kurzzeitig unbeweglich, sodass du mit der Außenseite des anderen Fußes an ihm vorbeidribbeln kannst.