Dreier-Finte I

Mit Dreier-Finten trainierst Du Geschicklichkeit, Beweglichkeit und schnelle Füße. Bei dieser ersten Variante machst Du im Dribbling zunächst eine Körpertäuschung mit einem kurzen Ausfallschritt zu einer Seite. Schließe daran direkt eine Körpertäuschung mit einem kurzen Ausfallschritt zur anderen Seite an. Danach machst Du mit dem ersten Fuß einen Übersteiger, indem du ihn von innen nach außen über den Ball führst. Zum Schluss dribbelst Du mit der Außenseite des anderen Fußes zur Seite weg.