Als Duo erfolgreich: Spielsituationen mit dem Partner lösen
Gemeinsam mit einem Partner ergeben sich deutlich mehr Handlungsmöglichkeiten als im 1 gegen 1. Dennoch ist auch hier eine saubere Technik vonnöten, um die Spielsituation zu meistern. Auch die Gruppentaktik spielt im DFB Talentförderprogramm eine wichtige Rolle. An den DFB-Stützpunkten schulen die Spieler in Übungs- und Spielformen ihr Zusammenspiel. Das technisch-taktische Zusatztraining stellt die Talente immer wieder vor Herausforderungen und verbessert gleichzeitig durch viele Aktionen mit und ohne Gegnerdruck die Fähigkeiten jedes Einzelnen.
DFB-Leitlinien für die Offensive
- Offensiv zielgerichtet konsequent zum Torerfolg.
- Räume im Rücken des Gegners erkennen und nutzen.
- So präzise wie möglich und so scharf wie nötig passen.
- Mit und ohne Ball Gegner binden, ohne Ball anspielbar sein oder Zugriff auf den Gegner haben.
- Raum so tief wie möglich und so breit wie nötig aufteilen.
- Über die Ballsicherheit konsequent Tore erzielen.
DFB-Leitlinien für die Defensive
- Im Raum, aber gegnerorientiert verteidigen.
- Ballgewinne durch Raum-, Zeit- und Gegnerdruck provozieren.
- Je näher zum eigenen Tor, desto näher am Gegner sein.
Trainingsformen
Organisation
- Ein 35 x 20 Meter großes Feld markieren und auf den Grundlinien je 1 Tor mit Torhüter aufstellen.
- Vor den Toren eine Tabuzone (Länge: 11 Meter) markieren.
- Je 1 Angreifer, Verteidiger und Neutralen bestimmen und im Feld aufstellen.
Ablauf
- 1 gegen 1 auf die Tore. Der Neutrale spielt mit dem Ballbesitzer. Treffer zählen nur nach Abschluss aus der Mittelzone.
- Die gegnerische Tabuzone darf nicht betreten werden.
- Mit Abseits spielen.
- 3 Durchgänge zu je 4 Minuten. In den Pausen die Aufgaben neu verteilen.
Hinweise
- Zielstrebig zum Torabschluss kommen.
- Die Torhüter dürfen in den Spielaufbau eingebunden werden.
Organisation
- Ein 30 x 20 Meter großes Feld mit Mittelzone (6 Meter) markieren. Auf den Grundlinien je 1 Tor mit Torhüter aufstellen.
- 2 Mannschaften bilden und gemäß Abbildung verteilen.
Ablauf
- Die Angreifer starten im 2 gegen 1 in der eigenen Zone.
- Überspielen sie den Verteidiger mit einem Dribbling oder Pass in die Mittelzone, dürfen sie nachgehen. Der Verteidiger bleibt in seiner Zone.
- 3 gegen 2 auf das Tor: Erobern die Verteidiger den Ball, kontern sie im freien Spiel 3 gegen 3 auf das gegenüberstehende Tor.
- Die Übung im Wechsel von beiden Seiten durchführen.
- Nach jeder Aktion tauschen Angreifer und Verteidiger die Aufgaben.
Hinweis
- Nach Ballverlust direkt ins Gegenpressing gehen und zurückerobern.
Organisation
- Zwei 20 x 15 Meter große Felder direkt nebeneinander markieren.
- Je 2 Angreifer und Verteidiger gemäß Abbildung aufstellen.
- In einem Feld ist Blau in Ballbesitz, im anderen Feld Rot.
- Ausgangsposition: Der jeweilige Ballbesitzer steht mit dem Rücken zur gegnerischen Grundlinie im Feld, der Verteidiger dahinter.
Ablauf
- 1 gegen 1 in beiden Feldern: Die Ballbesitzer dribbeln über die gegnerische Grundlinie.
- Ist die Aktion in einem Feld beendet (erfolgreiches Dribbling oder Ausball), laufen die Spieler zum 2 gegen 2 im gesamten Feld nach.
Hinweise
- Nach dem 1 gegen 1 schnell umschalten und dem Mitspieler helfen.
- Im 1 gegen 1 den Körper zwischen Ball und Gegenspieler stellen.
- Im 2 gegen 2 die Breite des Feldes ausnutzen.
Noch mehr Trainingspraxis aus dem DFB-Talentförderprogramm ist unter den themenverwandten Links zusammengestellt.
