Nach den Strapazen der langen Reise ist eine gute Ernährung ganz besonders wichtig! © getty images
Best practice , DFB-Teams , Trainerwissen , Betreuung

Profis wie Amateure: In Extremsituationen richtig essen und trinken

Unsere Nationalmannschaft ist bei der WM in Katar in Bezug auf ihre Ernährung bestens versorgt. Doch auch Amateurfußballer sollten beim Essen und Trinken nichts dem Zufall überlassen!

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Training plus , Best practice
Die U23 des FC Schalke 04 spielt zielstrebig in die Tiefe!

Die U23 des FC Schalke 04 zeigt im Video, wie sie das Spiel in die Tiefe trainiert! Schließlich gilt: Wer zielstrebig nach vorne kombiniert, kommt häufig auch zum Abschluss!

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Training plus , Best practice , Leistungszentren
Das Deuserband auch im Kraftraum einsetzen!

Der Einsatz des Deuserbandes zur Stabilisation der Körpermitte war Thema einer dreiteiligen Beitragsreihe, die nun mit der Anwendung im Kraftraum ihren Abschluss findet!

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Best practice , Leistungszentren
Stabilisation mit dem Deuserband: Partnerübungen

Teil 2 unserer Beitragsreihe zum Stabilisationstraining mit dem Deuserband beschäftigt sich mit Partnerübungen – aufgezeichnet im Leistungszentrum des VfB Stuttgart!

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Training plus , Best practice
Die Körpermitte gezielt kräftigen!

Eine gute Rumpfkraft bildet die Grundlage für jede Bewegung des Körpers. Mit Hilfe des 'Core-Trainings' sollen diese gezielt gekräftigt werden. Beginn einer Beitragsreihe!

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Best practice , Leistungszentren
Der Freiburger Weg

Der SC Freiburg war der erste deutsche Profiklub, der sich Ende der 1990er-Jahre explizit als Ausbildungsverein positionierte.

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Best practice , DFB-Teams
Diagonalbälle als Angriffsmittel - Vorbereitende Passübung

Ist der Ball am Flügel, schiebt in der Regel der gesamte Mannschaftsverbund des Gengers auf diese Seite und versucht, die Räume dort zu verengen.

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Best practice , DFB-Teams
Diagonalbälle als Angriffsmittel - Umsetzung

Ist der Ball am Flügel, schiebt in der Regel der gesamte Mannschaftsverbund des Gengers auf diese Seite und versucht, die Räume dort zu verengen.

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Best practice , Landesverbände
Strukturiert aufbauen – kreativ abschließen

Das Herausspielen von Torchancen ist eine komplexe Angelegenheit und beginnt bereits weit vor dem gegnerischen Strafraum.

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Best practice , Vereine
TuS Haltern: Handlungsschnelligkeit und Zweikämpfe

Nicht nur bei den Profis, auch in den Amateurklassen nimmt de Zeit- und Gegnerdruck auf engem Raum stetig zu.

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Handicap-Fußball , Inklusion , Best practice
Best Practice: Inklusions-Training bei Werder Bremen Als Fußballbundesligist steht der SV Werder Bremen wöchentlich im Rampenlicht. Tausende Fans drücken den Grün-Weißen die Daumen. Auch Menschen mit einer Behinderung. Darüber hinaus treiben Menschen mit Beeinträchtigung auch gerne Sport. Weiterlesen »