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Noch mehr Inhalte für Ihr Training

Zusätzlich zu den Trainingseinheiten in "Training online" finden Sie in "Training plus" weitere Inhalte für Ihr Training: In "Training live" werden ausgesuchte Trainingseinheiten aus "Training online" in einem Video dargestellt, in "Trainingsbausteine" finden Sie eine Vielzahl an Trainingsformen und Übungen und in "Best practice" zeigen Vereine, Landesverbände und andere Institutionen bewährte Trainingsinhalte aus der Praxis.

Training plus , Best practice , Landesverbände
Leben im Fußballinternat: Mädchen auf dem Weg nach oben

Die Spielerinnen im Mädchenfußball-Internat des Fußball- und Leichtathletikverbandes Westfalen arbeiten fokussiert an ihrem Werdegang. In unserem Videoportrait gewähren sie Einblicke in ihren Tagesablauf.

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Training plus , Trainingsbausteine
Die Viererkette systematisch schulen!

Neues Team, neue Taktik, neue Spieler – es gibt viele Gründe, warum das systematische Training der Viererkette in der Saisonvorbereitung Sinn macht. Hier gibt's eine Schritt-für-Schritt-Anleitung!

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Training plus , Trainingsbausteine
Per Kopf ins EM-Finale: Köpfen wie unsere U 21

Ein herausragendes Kopfballspiel ebnete der deutschen U21 den Weg ins EM-Finale. Hier gibt's umfangreiche Informationen für die Durchführung eines systematischen Kopfballtrainings.

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Training plus , Best practice , Leistungszentren
Verletzungsprophylaxe beim 1. FC Köln: Rollen – Dehnen – Bewegen

Muskuläre Dysbalancen steigern das Risiko einer hohen Verletzungsanfälligkeit. Im Video stellt der 1. FC Köln sein Faszientraining im Nachwuchsleistungszentrum vor, das hier Abhilfe schaffen soll.

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Training plus , Trainingsbausteine
Spielfeld, Regeln, Tore: Die Organisation führt zum Ziel!

Im dritten Teil unserer Beitragsreihe zum 'geheimen Lehrplan' stellen wir Trainingsformen vor, in denen Provokationsregeln zum 'Spielziel', den 'Spielregeln' sowie zur 'Torbildung' präsentiert werden.

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Trainerwissen
Vorbild Confed Cup: Aus Spielern ein Team machen!

SechsNeulinge hat Bundestrainer Joachim Löw in den Kader für den Confed-Cup berufen. Wie man aus vielen Einzelspielern ein Team formt, erfahrt ihr hier.

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Training plus , Trainingsbausteine
'Geheimer Lehrplan': Mit geänderten Bedingungen zum Trainingsziel

Das Prinzip des 'geheimen Lehrplans' sieht vor, dass der Trainer die Bedingungen seiner Praxisformen so wählt, dass bestimmte Verhaltensweisen provoziert werden, ohne dass diese eigens genannt werden müssen.

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Training plus , Trainingsbausteine
Competitive Matrix: Spielfähigkeit trainieren

Spielfähigkeit im Fußball ist ein weites Feld, in dem sich die ganze Komplexität des Sports ausdrückt. Folgend auf das elementare 1 gegen 1 bilden die Praxisformen zur Spielfähigkeit den fünften und letzten Teil unserer Beitragsreihe zur Competitive...

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Training plus , Trainingsbausteine
Was Fußballer von Basketballern lernen können!

Trainer sollten zwischendurch immer mal wieder 'über den Tellerrand' blicken und sich auch aus anderen Sportarten bedienen. Wir stellen Inhalte aus dem Basketball im Video vor, die sich sehr gut auch auf den Fußball übertragen lassen.

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Training plus , Trainingsbausteine
Competitive Matrix: Wettkämpfe 'Mann gegen Mann'

Das 1 gegen 1 ist nicht nur die elementare Spielsituation im Fußball, sie ist auch die Urform des Wettkampfs 'Mann gegen Mann'. Im vierten Teil unserer Beitragsreihe zur Competitive Matrix präsentieren wir geeignete Praxisformen.

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