Nach einem Ballgewinn nicht zu hektisch agieren!

Oft ermöglicht das Spiel mit Viererkette durch Überzahlsituationen in Ballnähe die Balleroberung! In Teil 2 unserer Beitragsreihe lautete die Empfehlung dann: "Sofort umschalten!" (siehe 'Themenverwandte Links'). Sofern sich diese Möglichkeit ergibt, weil z. B. der Gegner ungeordnet steht und entsprechende Räume nutzbar sind, ist diese Option zu bevorzugen, da sie schnelle Gegenstöße und somit unmittelbare Torgefahr bedeutet.

Doch was, wenn der Gegner z. B. sofort nachsetzt und ins Gegenpressing übergeht? Was, wenn sich nicht genügend Mitspieler in vorderen Positionen wiederfinden und ein schneller Gegenzug eher in eine Unterzahlsituation führen würde? In solchen Situationen ist Geduld gefragt! Es gilt zu vermeiden, den Ball nur wegen zu hektischer Gegenangriffe sofort wieder herzuschenken!

Deshalb gilt es, bei Ballgewinn zwar bereit für den schnellen Gegenangriff zu sein, aber trotzdem exakt die Lage zu checken, ob ein solcher auch erfolgversprechend ist. Entscheidet man sich deshalb für einen sicheren Spielaufbau, so ist hierfür auch ein korrektes Verhalten der Außenverteidiger bei Ballbesitz erforderlich! Diese müssen nämlich sofort ihr kompaktes Defensivverhalten aufgeben und in der Breite Räume und somit Anspielstationen schaffen. Ist das Zentrum nämlich geschlossen, bekommt das Spiel über den Flügel für einen geordneten Gegenangriff zunehmende Bedeutung.

Nachfolgend finden Sie eine Trainingseinheit zum Thema: So wandeln sie ihren Ballgewinn in einen sicheren Angriff um!

Aufwärmen: Basisübung zur Spieleröffnung

Organisation und Ablauf

1 Viererkette auf ganzer Spielfeldbreite vor dem Strafraum postieren.
Abstand zwischen den Spielern: ca. 20 Meter.
Die Innenverteidiger 4 und 5 stehen etwas tiefer als die Außenverteidiger 2 und 3.
2 passt nach hinten zu 5, der nach innen mitnimmt und einen diagonalen Flugball zu 3 spielt.
3 nimmt an und spielt zu 4, der wieder diagonal zu 2 spielt usw.

Variation

6 und/oder 8 hinzunehmen. Dann spielen 4 und 5 jeweils nach der Annahme zu 6 / 8, die wieder zurückpassen usw.

Hauptteil 1: 6 gegen 6 mit 6 Neutralen

Organisation und Ablauf

Spielfeld wie zuvor.
Doch jetzt drei 6er-Teams A, B und C bilden.
A und B spielen gegeneinander, C stellt die Neutralen.
Je 2 Neutrale agieren in den Flügelzonen, die beiden übrigen in Höhe der Mittellinie.
Jetzt darf das angreifende Team nur die zentralen und die ‘offensiven’ Neutralen auf den Flügeln neben der gegnerischen Hälfte anspielen.
Die Viererkette der Angreifer muss in der eigenen Hälfte bleiben. So ergibt sich in der Angriffshälfte ein 6 gegen 4.
Teamwechsel jeweils nach 6 Minuten.

Variation

Kontaktbegrenzung für die Flügelspieler.

Hauptteil 2: 7 gegen 7 mit 4 Außenspielern

Organisation und Ablauf

Eine Hälfte auf Strafraumbreite mit 2 Toren und Torhütern als Spielfeld markieren.
Eine Mittellinie sowie neben beiden Seitenlinien Flügelzonen (Breite 6 bis 8 Meter) errichten.
7 gegen 7 mit 4 Neutralen in den Flügelzonen.
Die jeweils abwehrende Mannschaft spielt im 4-2-1, wobei die Spitze immer in der gegnerischen Hälfte postiert ist.
Die Angreifer agieren ebenfalls im 4-2-1, wobei die Innenverteidiger nur bis zur Mittellinie aufrücken dürfen.
Die Angreifer dürfen alle Neutralen anspielen.

Variation

Das Spielfeld in Breite und/oder Länge vergrößern.

2-mal 4 gegen 4 mit 2 Neutralen

Organisation und Ablauf

Nebeneinander zwei 50 x 22 Meter große Felder markieren.
Jedes Feld mit 1 Tor mit Torhüter und 2 Minitoren (jeweils diagonal gegenüber).
Zwischen beiden Feldern eine 5 Meter breite Mittelzone markieren.
Zwei 8er-Teams bilden und nochmals in 4er-Teams aufteilen.
4 gegen 4 in jedem Feld.
Die beiden Neutralen agieren in der Mittelzone als Anspielstationen für alle Teams.
Bei einem Treffer auf eines der Minitore sofort die Spielrichtung wechseln.
Die erzielten Treffer der geteilten Teams addieren.
Nach jeweils 8 Minuten Spielzeit die Mannschaften wechseln.
Die Neutralen regelmäßig austauschen.