So trainieren Sie junge Erwachsene!

Borussia Mönchengladbach überzeugt unter Marco Rose mit erfrischendem Angriffsfußball. Wir zeigen drei Aspekte, die das flexible Offensivspiel ausmachen.

In diesem Beitrag stellen wir verschiedene Möglichkeiten der Weiterbildung für Trainer in der fußballfreien Zeit vor. Dabei haben wir sowohl digitale Inhalte als auch einige Printpublikationen für Sie zusammengestellt.

Keine Tore – kein Problem! Mit kreativen Ideen lassen sich Gegenstände und Objekte in abwechslungsreiche Tore und Schussziele verwandeln.

RB Leipzig hat sich unter Julian Nagelsmann in Sachen Ballbesitz weiterentwickelt und ist nun endgültig eine Top-Mannschaft. Wir zeigen, an welchen Stellschrauben der Coach gedreht hat.

Hilfestellung für Trainer*innen: Wir stellen vier Videokonferenz-Tools vor, mit denen sich vergleichsweise einfach teamorientierte Meetings von zuhause anbieten lassen.

Um ein richtiger Torjäger wie Haaland und Co. zu werden, gilt es, die verschiedenen Schusstechniken zu beherrschen und somit "eiskalt" vor dem gegnerischen Tor zu werden.

Mit "Jonglier-Challenges" können sich die Spieler auch im Eigentraining untereinander duellieren. So sind im Teamverbund große Fortschritte zu erzielen.

Leon Goretzkas Ballannahme per "Scherenschlag" vor Timo Werners Treffer zum 2:1 gegen die Ukraine war technisch und koordinativ höchst anspruchsvoll. Wir zeigen, wie man Ballan und -mitnahme und Koordination im Eigentraining verbessern kann.

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Heimtraining in Zeiten von Corona fordert eine große Kreativität – nicht nur im Hinblick auf die Inhalte, sondern auch hinsichtlich der Orte, an denen das Training stattfinden kann. Wie wäre es zum Beispiel einmal mit Training im Wald?

Hilfestellung für Trainer*innen: Wir haben einen geeigneten Trainingsplan erstellt, mit dem sich die Spieler in der fußballfreien Zeit fit halten können.