So trainieren Sie junge Erwachsene!

Wenn vom "reduzierten Erwachsenentraining" die Rede ist, so zielt dies auf den Entwicklungsstand von A-Junior*innen ab. Spieler*innen dieses Alters sind in der Tat junge Erwachsene: Im Verein kommen die Älteren unter ihnen oftmals bereits in Seniorenteams zum Einsatz, außersportlich ist die Schule abgeschlossen und der Eintritt ins Berufsleben steht an! Auf diesem Weg ist der/die Trainer*in seinen/ihren Schützlingen eine wichtige Begleitung!

Leitlinien , Ziele
Erwachsenes Verhalten fordern und fördern

Die A-Junioren erfahren den Feinschliff ihrer sportlichen Ausbildung. In dieser Ausbildungsstufe werden sie auf die anstehende Zeit im Seniorenbereich vorbereitet.

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Best practice , Landesverbände
Die Spitzen in Schussposition bringen!

Bringen Sie den Spielern taktisches Verhalten bei, damit Traineranweisungen wie „Lasst euch da vorne etwas einfallen!“, „Spielt Torchancen heraus!“ oder „Ihr müsst euch mehr bewegen!“ nicht mehr am Platzrand zu hören sind.

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Service , Kopiervorlagen
Kopiervorlagen für jede Gelegenheit

Das Training richtig planen, die Mannschaft verwalten, Spiele beobachten und auswerten – als Trainer haben Sie vielfältige Aufgaben.

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Trainerwissen , Training
‚Trainingslager‘ zuhause

Mit einem Trainingslager-Wochenende auf der eigenen Sportanlage lassen sich viele Inhalte ebenso effektiv erarbeiten wie ‚auf Reisen’.

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Leitlinien , Schwerpunkte
Rüstzeug für den Übergang

Der Leistungsgedanke gewinnt nun an Gewicht. Im Übergang zum Bereich der Amateure muss ein A-Junior sich daran messen lassen, inwiefern er das erlernte erfolgsbringend im Wettkampf anwenden kann.

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Trainermedien
Verteidigen mit System

Von der Spielanalyse bis zur Trainingsform. Abwehrstrategien einführen – vertiefen – perfektionieren, vom wettspielnahen „1 gegen 1“ bis zum perfekten Gegenpressing

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Trainerwissen , Training
Vorbereitung auf das Erwachsenentraining

A-Junioren stehen vor dem Übergang zum Seniorenbereich. Eine Hürde, die insbesondere im athletischen Bereich für viele eine Herausforderung darstellt.

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Ausbildung , Betreuung
Gemeinsam auf und neben dem Platz

Der sportliche Erfolg spielt natürlich eine große Rolle, in einem Alter, in dem gerne Wettbewerbe und Leistungsvergleiche ausgetragen werden.

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Best practice , DFB-Teams
DFB U18-Junioren - Eckball

Die Möglichkeiten hinsichtlich Standardsituationen in Tornähe sind über nahezu alle Ligen hinweg längst noch nicht ausgereizt. Versuchen Sie diese Eckball-Variante mit Ihrem Team.

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Trainerwissen , Spiel
Die Halbzeitansprache

Die ersten 45 Minuten sind vorbei. In der ersten Spielhälfte konnte der Trainer sich ein Bild von der gegnerischen Mannschaft machen und sehen, wie das eigene Team zuvor gesetzte Ziele umsetzt.

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