Die Position komplex trainieren

Keine Position ist so vielseitig wie die des modernen Torhüters. Denn er spielt nicht nur im Tor, sondern erfüllt auch die Aufgaben eines Feldspielers.

Als Option im Rückraum, Anspielstation für Verlagerungen oder beim Spielaufbau - das Aufgabenspektrum umfasst weitaus mehr als einfach nur den ‚Kasten sauber zu halten‘ Dementsprechend komplex muss auch das Training strukturiert sein, um die Jugendspieler gemäß ihrem Positionsprofil auf den Wettkampf vorzubereiten. Im Bereich der A-Junioren kommt hinzu, dass die Jugendlichen nun auf den Übergang zum Seniorenbereich vorbereitet werden. Intensität, Dynamik und Komplexität müssen somit kontinuierlich gesteigert werden, um den Anforderungen des Seniorenfußballs gerecht zu werden.


Trainingshinweise

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  • Vorhandene Defizite beheben (z. B. Bewegungsfehler korrigieren)
  • Bewegungsmuster automatisieren
  • Anpassen der persönlichen Voraussetzungen an Bewegungsvorbilder (persönlicher Stil)
  • Die konditionelle Schulung gewinnt an Bedeutung
  • Mitspieler aus dem Rückraum heraus coachen
  • Vermittlung und Anwendung der positionsspezifischen Taktik