So trainieren Sie junge Erwachsene!

Vornehmlich technische Inhalte bilden die Schwerpunkte der aktuellen Einheiten von DFB-Training online. Im Mittelpunkt stehen das Dribbling, das Passspiel sowie die Ballan- und -mitnahme.

"Es geht ja um nichts mehr" ist einer der schlimmsten Sätze, die Trainer*innen immer wieder zu hören bekommen. Sei es vom Team, Fans oder gar dem Vorstand - es geht immer um etwas. Und dieses Bewusstsein gilt es zu schärfen.

Abstiegskampf sorgt für ein großes Spannungsfeld. In Zeiten des Misserfolgs einen kühlen Kopf zu bewahren und die richtigen Maßnahmen zu ergreifen, entscheidet über Freude oder Trauer der Mannschaft am Saisonende.

Das Flügelspiel bietet einige Möglichkeiten mehr als nur "Flanke, Kopfball, Tor". Handlungsempfehlungen zur Steigerung der Torgefahr findet ihr in diesem Beitrag.

Ein sicheres Kombinationsspiel funktioniert nur, wenn zunächst alle Spieler*innen die nötigen technischen Basisqualitäten beherrschen. Daher stehen in den aktuellen Einheiten von DFB-Training online die Basics im Mittelpunkt.

Wer erfolgreich sein will, muss treffsicher sein! Ein Team kann noch so gut verteidigen – wenn es vorne keine Treffer erzielt, kann es keine Spiele gewinnen. Wir zeigen, wie ihr an der Treffsicherheit eurer Mannschaft feilt!

Individualisierung durch positionsspezifisches Training ist nicht nur Thema in Nachwuchsleistungszentren. Wir zeigen, wie der Übertrag in den Breitenfußball gelingt.

Mit Hilfe von "Komplextraining" lassen sich gleich mehrere Fliegen mit einer Klappe schlagen. Wir zeigen, wie ihr eure Trainingszeit effizient nutzen und verschiedene Schwerpunkte für alle Mannschaftsteile unterbringen könnt.

Es gibt unterschiedliche Möglichkeiten, vor das gegnerische Tor zu kommen. Die aktuellen Einheiten von DFB-Training online beschäftigen sich diesmal mit verschiedenen Optionen zum Erspielen von Torchancen.

Spieler*innen stehen bei einer Erkältung vor der Entscheidung, ob sie Sport treiben oder Pause machen müssen. Doch Vorsicht ist dabei geboten, denn eine verschleppte Erkältung kann schwerwiegende Konsequenzen haben.