So trainieren Sie junge Erwachsene!

Schon vor der Sommerpause sind die Teams während Corona langsam wieder in den Betrieb eingestiegen. Jetzt geht's in die Vorbereitung: Hier gibt es 16 vollständige Trainingseinheiten aufgeteilt auf sechs Trainingswochen.

Feriencamps lassen sich mit etwas Kreativität auch in der Corona-Zeit durchführen. DFB.de hat für Sie passende Inhalte zum Thema bereitgestellt.

Auch in Coronazeiten lässt sich im Teamverbund trainieren. Wie dies trotz der Beschränkungen funktioniert, zeigen unsere DFB-Ausbilder in vier Muster-Trainingseinheiten, die wir für Sie übersichtlich zusammengestellt haben.

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Wann die neue Saison beginnt, steht in den meisten Ländern noch in den Sternen. Doch als Vorbereitung auf die Vorbereitung während der Ferienzeit bieten sich auch einige Inhalte aus dem Training während der Coronakrise an – zum Beispiel das...

Das Kleingruppentraining erhielt in letzter Zeit soviel Beachtung, wie wohl noch nie zuvor. Auch wenn es das Training ohne Beschränkungen nicht gänzlich ersetzen kann, so können auch hier beachtliche Fortschritte erzielt werden. Wir haben vielseitige... Weiterlesen »

Im Kleingruppentraining in der Corona-Zeit lassen sich auch taktische Inhalte hervorragend trainieren. Wir präsentieren ein Beispiel für das Training der sicheren Spieleröffnung.

Wer über ein sicheres und zielstrebiges Aufbauspiel verfügt, kann den Gegner stets in Schwierigkeiten versetzen. DFB-Trainerausbilder Maik Halemeier hat sich diesem Thema angenommen und eine Trainingseinheit für ein Teamtraining zusammenstellt.

Im modernen Fußball soll das Passspiel vorrangig dazu dienen, den Raum im Rücken des Gegners zu bespielen. DFB-Ausbilder Lennart Claussen hat sich diesem Thema angenommen und eine Trainingseinheit zusammenstellt.

Der Torschuss gehört zu den wichtigsten Techniken. Wir zeigen, wie ein variantenreiches Training aussehen kann.

Da die Räume im modernen Fußball immer enger werden, muss jeder Spieler ein flexibles, variantenreiches Dribbling beherrschen. Wir haben passende Trainingsübungen zur Verbesserung des Dribblings bereitgestellt.