Dem Fußball die Treue halten!

Fußball begleitet dich jetzt einen großen Teil deines Lebens! Du hast gemeinsam mit deinem Team tolle Erlebnisse gefeiert! Auch wenn für dich weitere Dinge wichtig werden, halte dem Fußball die Treue! Partys kommen und gehen, der Fußball bleibt! Erfahrungen im Team helfen dir, dich auch im Berufsleben zurechtzufinden. Und außerdem bist du in einem Alter, in dem du noch große Verbesserungen erzielen kannst! Wir zeigen dir wie!

Spielekiste , Mit einer Freundesgruppe
Lattenschießen

Hier ist Zielgenauigkeit gefragt. Die Regeln sind denkbar einfach: Wer die Latte trifft, bekommt einen Punkt. Also legt den Ball auf die Strafraumlinie und befördert die Bälle zielsicher ans Aluminium!

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Fit und in Form , Fitnessprogramme
Rücken, Hüfte, Gesäß, Beine kräftigen für Fortgeschrittene

Du merkst, dass deine Rücken-, Hüft-, Gesäß- und Beinmuskulatur zu schwach ist? Dann stärke deine Muskulatur mit dieser Stabilisierungsübung für Fortgeschrittene.

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Fit und in Form , Fitnessprogramme
Bauch, Hüfte, Beine kräftigen für Fortgeschrittene

Du merkst, dass deine Bauch-, Hüft-, Beinmuskulatur zu schwach ist? Dann stärke deine Muskulatur mit dieser Stabilisierungsübung für Fortgeschrittene.

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Spielekiste , Mit 2 Freunden
No-Look-Torschuss

Stellt eure Treffsicherheit unter Beweis und verwandelt den Torschuss auch blind! Das Spiel ist einfach zu erklären. Die einzige Regel: während dem Schuss darf weder auf den Ball noch auf den Ball geschaut werden - No Look!

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Spielekiste , Mit 2 Freunden
Fußballtennis-Blitz-K.O.

Hier geht es nicht nur ums Jonglieren! Ihr tretet gegeneinander an und könnt euren Gegner mit einem Sieg vom Feld schicken. Dann kommt von außen ein neuer Herausforderer und eine neue Spielrunde beginnt.

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Fit und in Form , Fitnessprogramme
Rumpf, Oberschenkelrückseite, Gesäß kräftigen für Fortgeschrittene

Du merkst, dass deine Rumpf-, Oberschenkelrückseiten- und Gesäßmuskulatur zu schwach ist? Dann stärke deine Muskulatur mit dieser Stabilisierungsübung für Fortgeschrittene.

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Spielekiste , Mit 1 Freund
Von Insel zu Insel

Zusammen den Ball jonglieren ist keine große Kunst - mit vergrößerter Distanz wird aus dem einfachen Jonglieren dann allerdings eine kleine Herausforderung.

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Spielekiste , Mit 1 Freund
Zielschuss

Findet heraus, wer von euch beiden den präziseren Schuss hat. Dein Partner bestimmt eine Ecke, die ihr beide treffen müsst. Habt ihr beide es geschafft? In der nächsten Runde bestimmst du die Ecke! Nur Präzision kann dieses Spiel entscheiden.

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Spielekiste , Mit 1 Freund
Fußballtennis

Beherrschst du den Ball und damit auch den Gegner? Sucht euch ein Hindernis und legt los. Entweder ihr spielt miteinander und zählt die Ballwechsel oder ihr tretet gegeneinander an und spielt einen Sieger unter euch aus.

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Fit und in Form , Fitnessprogramme
Rücken und Schultern kräftigen für Fortgeschrittene

Du merkst, dass deine Rücken- und Schultermuskulatur zu schwach ist? Dann stärke deine Muskulatur mit dieser Stabilisierungsübung für Fortgeschrittene.

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