Das DFB-Talentförderprogramm im Blick
Fußball ist neben der Schule ein fester Bestandteil deines Tagesablaufs? Im Verein triffst du dich regelmäßig mit deinen Freunden, um mit ihnen gemeinsam zu spielen und den Fußball systematisch zu lernen! Bist du jetzt einer der Besseren in deinem Team und ist schon ein*e DFB-Sichter*in auf dich aufmerksam geworden, dann erhältst du vielleicht die Chance, zusätzlich in einem der DFB-Stützpunkte zu trainieren. So gut bist du noch nicht? Hier lernst du, wie du dich weiter verbessern kannst!
Fit und in Form
, Essen und Trinken
Richtig essen und trinken für Power im Spiel
Fit und in Form
, Leben wie ein Profi
Ohne Erholung zeigt das Training keine Wirkung!
Fit und in Form
, Kopfsache
Im Kopf trainieren
Fit und in Form
, Kopfsache
Fehler abhaken und positiv denken
Fit und in Form
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Andere Sportarten
Fit und in Form
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Wie ein Profi durch den Tag
Fit und in Form
, Fitnessprogramme
Rücken, Gesäß und Schultern kräftigen für Anfänger
bis U11-Spieler/-in
, U12 - U15-Spieler/-in
, Fair play
Fair gewinnen, fair verlieren!
Weg zum Nationalspieler
Jens Lehmann und die Anfänge als Mittelstürmer
Weg zum Nationalspieler
Mertesacker: Als Kind fuhr er dreigleisig