Die ersten Schritte zum Fußballstar
Fußball ist für dich die coolste Sache der Welt? Insgeheim träumst du davon, später wie deine Vorbilder auch einmal in der Bundesliga und/oder im Nationalteam aufzulaufen? Den ersten Schritt hast du wahrscheinlich schon gemacht: Du bist Mitglied in einem Fußballverein und spielst mit deinen Freunden im Team! Hier findest du heraus, was du noch alles tun kannst, um deinem Traum ein Stückchen näher zu kommen!
Spielen wie die Profis
Für die eigene Entwicklung: Zusatzeinheiten bei den Jungs
Ernährung
, Fit und in Form
, Essen und Trinken
Oliver Bierhoff: "Die Ernährung gehört auch dazu!"
Training plus
, Best practice
, U-Nationalmannschaften
Lilith Schmidt: Aus der Junioren-Rheinlandliga zu den Bundesliga-Frauen
Training plus
Fit durch die kalte Zeit: Bewegungsideen für zu Hause
Ballschule
, Ballzauber
Ballschule/Ballzauber: So arbeitest du mit unseren Technik-Videos!
Trainerwissen
, Training
, Spielen wie die Profis
Technikleitbilder für das Eigentraining: Finten
Trainerwissen
, Training
, Spielen wie die Profis
Technikleitbilder für das Eigentraining: An- und Mitnehmen