Auf den ersten Kontakt kommt es an

In vielen Situationen kommt es auf einen guten ersten Kontakt an: Springt der Ball beispielsweise nach einem Zuspiel zu weit vom Fuß, kommt oftmals der Gegner in Ballbesitz. Und selbst wenn nicht: Präzise Anschlussaktionen sind so keinesfalls möglich. Ein Zuspiel sofort in die neue Bewegungsrichtung mitzunehmen, ermöglicht einem Ballbesitzer gegenüber seinem Gegner zudem häufig den entscheidenden Bewegungsvorsprung. Ist der Gegner den berühmten Schritt voraus, ist ein erfolgreicher Abschluss deutlich wahrscheinlicher, als wenn ihm der Gegenspieler gleich auf den Füßen steht.

Das Aufwärmen und das Cool-down sind auch im Training mit Erwachsenen jederzeit dafür geeignet, technische Grundlagen wie die An- und Mitnahme zu thematisieren. Dies sollte der Trainer regelmäßig in seiner Planung berücksichtigen. Außerdem gilt es, aus den technischen Grundlagen auch wettkampfgemäße Spielformen zu entwickeln. Um in solchen beispielsweise die Ballkontrolle zu akzentuieren, kann beispielsweise eine Annahmepflicht als Regel ein einfaches Wegschlagen des Balles ersetzen. Wir stellen geeignete Übungs- und Spielformen zur Ballan- und -mitnahme vor.

Ballkontrolle als regelmäßiger Begleiter


Trainer, Spieler, Schiedsrichter, Vereinsmitarbeiter, Lehrer. Egal, wie man mit dem Fußball in Berührung kommt – die Serviceportale "Training und Service" auf DFB.de und auf FUSSBALL.de bieten die passenden Tipps und Informationen. Je nach Altersklasse oder Aufgabe im Amateurverein sind die Inhalte zielgruppenspezifisch zugeschnitten. Und nahezu täglich kommen neue Artikel hinzu.

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In vielen Situationen kommt es auf einen guten ersten Kontakt an: Springt der Ball beispielsweise nach einem Zuspiel zu weit vom Fuß, kommt oftmals der Gegner in Ballbesitz. Und selbst wenn nicht: Präzise Anschlussaktionen sind so keinesfalls möglich. Ein Zuspiel sofort in die neue Bewegungsrichtung mitzunehmen, ermöglicht einem Ballbesitzer gegenüber seinem Gegner zudem häufig den entscheidenden Bewegungsvorsprung. Ist der Gegner den berühmten Schritt voraus, ist ein erfolgreicher Abschluss deutlich wahrscheinlicher, als wenn ihm der Gegenspieler gleich auf den Füßen steht.

Das Aufwärmen und das Cool-down sind auch im Training mit Erwachsenen jederzeit dafür geeignet, technische Grundlagen wie die An- und Mitnahme zu thematisieren. Dies sollte der Trainer regelmäßig in seiner Planung berücksichtigen. Außerdem gilt es, aus den technischen Grundlagen auch wettkampfgemäße Spielformen zu entwickeln. Um in solchen beispielsweise die Ballkontrolle zu akzentuieren, kann beispielsweise eine Annahmepflicht als Regel ein einfaches Wegschlagen des Balles ersetzen. Wir stellen geeignete Übungs- und Spielformen zur Ballan- und -mitnahme vor.

Ballkontrolle als regelmäßiger Begleiter


Trainer, Spieler, Schiedsrichter, Vereinsmitarbeiter, Lehrer. Egal, wie man mit dem Fußball in Berührung kommt – die Serviceportale "Training und Service" auf DFB.de und auf FUSSBALL.de bieten die passenden Tipps und Informationen. Je nach Altersklasse oder Aufgabe im Amateurverein sind die Inhalte zielgruppenspezifisch zugeschnitten. Und nahezu täglich kommen neue Artikel hinzu.