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Noch mehr Inhalte für Ihr Training

Zusätzlich zu den Trainingseinheiten in ,Training online' finden Sie in ,Training plus' weitere Inhalte für Ihr Training: In ,Training live' werden ausgesuchte Trainingseinheiten aus ,Training online' in einem Video dargestellt, in ,Trainingsbausteine' finden Sie eine Vielzahl an Trainingsformen und Übungen und in ,Best practice' zeigen Vereinen, Landesverbände und anderen Institutionen bewährte Trainingsinhalte aus der Praxis.

Training plus , Trainingsbausteine
Die Rundumbande als Partner beim Passen

Die Bande ist für das Passtraining in der Halle ein perfekter Trainingspartner. Wir zeigen im Video, wie hier schon vor dem eigentlichen Start der Einheit effektiv trainiert werden kann.

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Training plus , Trainingsbausteine
Integratives Koordinationstraining

Gute koordinative Fähigkeiten sind für alle fußballspezifischen Bewegungen hilfreich. Diese gilt es im Training gezielt in spielnahen Situationen zu trainieren. Wir zeigen zahlreiche Übungen im Video.

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Best practice , Leistungszentren
BVB U14: Schnell umschalten – aber richtig!

Große und kleine Fußballspiele stehen im Mittelpunkt des Trainings der U14 von Borussia Dortmund. Mit dem schnellen Umschalten stellen wir einen wichtigen Schwerpunkt im Video vor.

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Training plus , Trainerblog
Trainerblog: "So lief unsere Hinrunde!" Kurz vor Weihnachten meldet sich unser Trainer-Blogger Nils Poker von der JSG Albersloh/Rinkerode noch einmal zu Wort und zieht ein Fazit des bisherigen Saisonverlaufs. Weiterlesen »
Training plus , Trainingsbausteine
Die Hallenwand als Mitspieler

Ein gutes Techniktraining erfordert viele Wiederholungen. Wer in der Halle trainiert, benötigt für ein effektives Pass- oder Schusstraining noch nicht einmal einen Partner – nur die Wand!

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Training plus , Trainingsbausteine
Individuelle Fitness: Den Rumpf stabilisieren

Die Rumpfstabilisierung ist eine wichtige Trainingsaufgabe für jeden Spieler, da entsprechende Krafteigenschaften die Voraussetzungen für fußballspezifische Bewegungsanforderungen schaffen.

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Training plus , Trainingsbausteine
Life Kinetik: Das Gehirn lernt passen und schießen!

Für die Optimierung der Abläufe in den mit dem Passen und Schießen beschäftigten Gehirnareale bietet Life Kinetik geeignete Aufgabenstellungen. Teil 3 unserer Reihe zeigt welche!

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Training plus , Training live
Wer variabel angreift, ist nur sehr schwer auszurechnen!

Geht der nächste Angriff des Gegners über die Flügel oder doch durch die Mitte? Mannschaften, die variabel angreifen können, sind stets gefährlich. Wir präsentieren eine Trainingseinheit zum Thema im Video!

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Training plus , Trainingsbausteine
Taktiktraining mit Minitoren

Minitore sind beliebte Trainingsmittel. Sie erinnern an Torabschlüsse im großen Spiel. Im Training können sie auch für ein gezieltes Taktiktraining eingesetzt werden. Wir zeigen, wie's geht!

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Training plus , Trainingsbausteine
Life Kinetik: So lernt das Gehirn das Dribbeln!

Wer gut dribbeln können möchte, der sollte die Abläufe in den betroffenen Gehirnarealen optimieren. Dies ist der Ansatz der Life Kinetik. Wir stellen geeignete Übungen vor.

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