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Wer den Wettkampfgedanken auch ins Training integriert, ist vielen Teams einen Schritt voraus. Denn die nötige "Wettkampfhärte" holt sich das Team bestenfalls schon unter der Woche. Wir liefern vielseitige Trainingspraxis.

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Trainerwissen , Training
Das perfekte Timing beim Kopfball lernen!

Das Kopfballspiel gehört zu den am häufigsten vernachlässigten Techniken. Dabei erfordert vor allem der Kopfball ein perfektes Zusammenspiel von Anlauf, Absprung, Kopfstoß und Landung. Wir zeigen, worauf es beim Kopfball ankommt!

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Trainerwissen , Training
Den Torschuss im Detail trainieren

Jeder kennt die vielfältigen Einsatzmöglichkeiten des Torschusses – sei es nach ­einem kreativen Dribbling mit einer gewonnenen 1-gegen-1-Situation, nach einem Tempodribbling mit höchster Geschwindigkeit, ­einem zielgenauen Zuspiel in den Fuß oder in...

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Trainerwissen , Training
Motivationsspiele: So macht das Training ganz besonderen Spaß!

Egal ob zum Ende oder zum Beginn einer Saison – viele Wettbewerbe fördern den Spaß und die Motivation der Spieler!

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Trainerwissen , Training
Teambildung in der Saisonvorbereitung

Teamwork kann man lernen! Ein Team muss sich meist finden und kann nicht von Beginn an reibungslos funktionieren.

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Trainerwissen , Training
Streitpunkt Dehnen

Zum Dehnen gibt es viele Meinungen. Die Ansichten sind verschieden und viele wissenschaftliche Untersuchungen gehen in teilweise unterschiedliche Richtungen.

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Training online , Trainingsbausteine
FIFA 11+

Ein Ziel haben viele Sportler gemeinsam: verletzungsfrei zu bleiben! FIFA 11+ ist ein komplettes Programm zum Aufwärmen und zur Verletzungsprophylaxe.

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