fussballtraining FOKUS Saisonvorbereitung

Die Vorbereitungsperiode ist eine äußerst komplexe Saisonphase und die Erwartungen an sie sind groß. Die Spieler sollen topfit in die Saison starten, alle taktischen Kniffe beherrschen und auch neben dem Platz als echtes Team auftreten.

Eine Vorbereitung muss sich an diesen Zielen orientieren, erreichen lassen sie sich in diesen ­wenigen Wochen allerdings nicht. Es geht vielmehr darum, die Grundlage für einen guten Saisonstart zu schaffen.

In diesem FOKUS finden Sie Orientierungshilfen und Anregungen für die ­Organisation und Durchführung einer Saisonvorbereitung. Die ­Autoren erläutern zeitgemäße Trainingsmethoden, geben Ihnen entsprechende Spiel- und Übungsformen an die Hand und behalten dabei stets eines im Blick: Die richtige Mischung aus Taktik, Kondition und Teambuilding. So starten Sie gut vorbereitet in die neue Spielzeit!