Trainingseinheit finden

Finden Sie die passenden Einheiten für Ihr Training, indem Sie einfach die Filtermöglichkeiten über den gelben Button aufklappen, Ihre Kriterien auswählen und danach auf den Button "Ergebnisse anzeigen" klicken. Durchsuchen Sie die angezeigten Trainingseinheiten und finden Sie die richtige für Ihr Team.

Ort

Technik

Fitness

Individualtaktik

Gruppentaktik

Mannschaftstaktik

Im Angriff

In der Verteidigung

Passsicherheit auf engem Raum – von Nils Poker Aufwärmen: Ecke-Spiel / 2-Felder-Ecke Hauptteil: Farben-Spiel / 4-Zonen-Spiel Schlussteil: 3-Zonen-Spiel

Weiterlesen »

Mit diagonalen Flugbällen das Spiel verlagern – von Meikel Schönweitz Aufwärmen: Flugball-Gewöhnung / Doppel-Aktion Hauptteil: Spielverlagerung I / Spielverlagerung II Schlussteil: Verlagerungs-Bonus

Weiterlesen »

Spielaufbau durch das Zentrum – von Meikel Schönweitz Aufwärmen: Pass-Rundlauf / Schnelle Vierer-Kombination Hauptteil: Eröffnung durch das Zentrum I / Eröffnung durch das Zentrum II Schlussteil: Eröffnungsbonus

Weiterlesen »

Schnelles Umschalten – von Marcus Sorg Aufwärmen: Pass-Leiter / Zahlensprints Hauptteil: Nachrück-Spiel I / Nachrück-Spiel II Schlussteil: Spiel mit Eroberungszonen

Weiterlesen »

Spielerisches Krafttraining – von Mario Vossen Aufwärmen: Kasten-Hindernisse I / Kasten-Hindernisse II Hauptteil: Sprung-Rundlauf / Doppeltore Schlussteil: 4 plus 1 gegen 4

Weiterlesen »

Überzahlspiel in der Halle – von Marcus Sorg Aufwärmen: Ampel-Wettkampf I / Ampel-Wettkampf II Hauptteil: Überzahl-Abschlüsse I / Überzahl-Abschlüsse II Schlussteil: Führungs-Unterzahl

Weiterlesen »

Angriffsaufbau in Breite und Tiefe – von Armin Friedrich Aufwärmen: Handball-Spiel auf Zielspieler / Passparcours Hauptteil: Angriffskombination mit Seitenwechsel / Angriffskombinationen in Überzahl Schlussteil: Spiel in der 2-2-Formation

Weiterlesen »

Passen in der Halle – von Mario Vossen Aufwärmen: Flipper-Variation / Team-Flipper Hauptteil: Torschuss-Wettlauf I / Torschuss-Wettlauf II Schlussteil: Doppeltes 3 gegen 2

Weiterlesen »

Bei Ballgewinn schnell auf Angriff umschalten – von Marcus Sorg Aufwärmen: 4 gegen 1 auf 2 Feldern / 4 gegen 1 mit Auftakt Hauptteil: 1-gegen-2-Auftakt / 1-gegen-1-Auftakt Schlussteil: Balljagd

Weiterlesen »

An- und Mitnehmen: Zuspiele schnell zum Boden bringen – von Michael Feichtenbeiner Aufwärmen: Flugball-Vorbereitung / Flugball-Wettkampf Hauptteil: Schnelle Ballkontrolle I / Schnelle Ballkontrolle II Schlussteil: Flugball-Eröffnung

Weiterlesen »