Trainingseinheit finden

Finden Sie die passenden Einheiten für Ihr Training, indem Sie einfach Ihre Kriterien auswählen und danach auf den Button "Ergebnisse anzeigen" klicken. Durchsuchen Sie die angezeigten Trainingseinheiten und finden Sie die richtige für Ihr Team.

Ort

Technik

Fitness

Individualtaktik

Gruppentaktik

Mannschaftstaktik

Im Angriff

In der Verteidigung

Spielverlagerung – von Frank Kramer Aufwärmen: Entgegenkommen, drehen und passen / Passkombination Hauptteil: Passkombination am Flügel mit Diagonalball / Kombinationsspiel am Flügel mit Diagonalball Schlussteil: Spielverlagerung nach Kombinationsspiel

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Spielverlagerung – von Christian Wück Aufwärmen: Dribbeln und Passen / Passkombination Hauptteil: Passspiel mit Seitenwechsel / Torschuss nach Seitenwechsel Schlussteil: Verlagerungs-Spiel

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Aus dem Deckungsschatten lösen – von Armin Friedrich Aufwärmen: Entgegenkommen und Passen / Entgegenkommen und Prallenlassen Hauptteil: Entgegenkommen, Prallenlassen, Schießen / Anbieten im Rechteck mit Gegner im Rücken Schlussteil: Ablage-Spiel mit 'Abseitslinie'

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Tempodribbling: Laufweg kreuzen – von Armin Friedrich Aufwärmen: Diagonal-Dribbling mit Querpässen / Diagonal-Dribbling mit nachstartendem Verteidiger Hauptteil: Diagonales Tempodribbling mit Torabschluss / Tempodribbling im 2 plus 1 gegen 2 Schlussteil: Tempodribbling-Spiel im 8 gegen 6

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Passen und zusammen spielen – von Sven Hehl Aufwärmen: Banden-Passen mit diagonalem Wechsel / Passkombination im 2-2-System Hauptteil: Passkombination im 2-2-System mit Torabschluss / Passkombination plus 4 gegen 2 Schlussteil: Spiel in Gleich-, Über- und Unterzahl

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Anbieten und Freilaufen: Zuspiel auf den Angreifer – von Armin Friedrich Aufwärmen: Pass- und Dribbelparcours I / Pass- und Dribbelparcours II Hauptteil: Torschuss nach Entgegenstarten und Passablage / Torschuss nach doppelter Passablage Schlussteil: Angreifer-Zuspiel im 4 gegen 4 an den Kasten

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Die Mannschaft trainiert den Torhüter – von Armin Friedrich Aufwärmen: Seitliche Volleyzuspiele auf den Torhüter / Flanken und flache Zuspiele auf den Torhüter Hauptteil: Flanke, Abwurf und Torschuss I / Flanke, Abwurf und Torschuss II Schlussteil: Flanken und Torschüsse im 6 gegen 6

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Gezielt aus der Gefahrenzone köpfen – von Guido Streichsbier Aufwärmen: Abwehrkopfball nach Zuwurf / Abwehrkopfball nach Volleyzuspiel Hauptteil: Frontaler Abwehrkopfball nach Flugball / Frontaler Abwehrkopfball mit Gegenspielern Schlussteil: Frontaler Abwehrkopfball im 6 gegen 6

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Spiel in die Spitze mit Ablegen – von Michael Feichtenbeiner Aufwärmen: Passparcours I / Passparcours II Hauptteil: Torschuss nach Auflegen I / Torschuss nach Auflegen II Schlussteil: 'Spielverlagerung' gegen 'schnelles Umschalten'

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Konterspiel: Nach Ballgewinn schnell umschalten! – von Armin Friedrich Aufwärmen: Dribbel- und Passparcours / Passparcours mit Umschalten Hauptteil: Umschalten nach Balleroberung I / Umschalten nach Balleroberung II Schlussteil: Umschalten nach Balleroberung III

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