26.07.2016
Zu dieser Trainingseinheit
von Armin Friedrich (26.07.2016)
Das Kombinationsspiel vor dem Strafraum mit einem 'Durchstecken' für den Stürmer kurz hinter die Abwehrkette ist Schwerpunkt dieser Trainingseinheit. Im Aufwärmen wird als Vorübung neben dem Aufdrehen eine Spielform eingeführt, die mit zwei Zielspielern die Spielrichtung und das Bewusstsein für Steilpässe entwickelt. Im Hauptteil wird zunächst in Überzahl und auf größerem Feld geübt. Im Schlussteil steht die wettkampfnahe Anwendung im Mittelpunkt.
Dribbeln und Passen mit Richtungswechseln
Organisation
- Vor dem Strafraum ein 20 x 20 Meter großes Quadrat abstecken
- Auf 2 gegenüberliegenden Seiten des Feldes je 4 Spieler postieren
- Alle übrigen Spieler stellen sich mit Bällen im Feld auf
Ablauf
- Die Spieler im Feld dribbeln frei umher, passen zu einem Außenspieler und tauschen mit diesem die Positionen und Aufgaben.
- Der Außenspieler nimmt in die Vorwärtsbewegung mit, dribbelt ins Quadrat und sucht sich einen Mitspieler auf der jeweils anderen Seite usw.
Variationen
- Die Mittellinie markieren. Die Zuspiele müssen vor oder hinter der Mittellinie erfolgen.
- Frei wählbare Finten ins Dribbling einbauen.
- Die zentralen Spieler verbleiben in den Feldern und spielen Doppelpässe mit freien Anspielern auf beiden Seiten. Nach jeweils 1 Minute die Aufgaben wechseln.
Tipps und Korrekturen
- Blickkontakt zwischen Passgeber und -empfänger fordern.
- Darauf achten, dass die Außenspieler stets in Erwartungshaltung auf den Fußballen agieren.
- Mit dem ersten Kontakt in die Vorwärtsbewegung ins Feld an- und mitnehmen.
Spiel auf Zielspieler
Organisation
- Das Feld weiter verwenden
- 1 neutralen Spieler bestimmen
- 2 Teams bilden
- Jedes Team stellt 2 Zielspieler, die sich jeweils hinter der gegnerischen Grundlinie aufstellen
Ablauf
- 4 gegen 4 im Feld.
- Die Ballbesitzer dürfen den Neutralen jederzeit einbeziehen.
- Ziel ist es, einen der eigenen Anspieler hinter der gegnerischen Grundlinie anzuspielen.
- Gelingt dies, so bleibt das erfolgreiche Team in Ballbesitz.
- Jetzt müssen die Ballbesitzer zum jeweils anderen Anspieler passen usw.
Variationen
- Der neutrale Spieler darf nur im Direktspiel agieren.
- Die Ballbesitzer dürfen mit maximal 3 Kontakten spielen.
- Die Ballbesitzer müssen sich zunächst mindestens 5-mal in den eigenen Reihen zuspielen, ehe sie zu einem der Außenspieler passen dürfen.
Tipps und Korrekturen
- Als Zielspieler möglichst seitlich bewegen, um stets aus dem Deckungsschatten der gegnerischen Verteidiger herauszutreten.
- Die Ballbesitzer sollten im Feld jeweils möglichst in Form einer 'Würfel-Fünf' agieren.
- Die Feldgröße dem Leistungsstand der Spieler anpassen.
Kombinations-Spiel mit Passlinie I
Organisation
- Ein 45 x 70 Meter großes Feld markieren
- Auf einer Grundlinie 1 Tor mit Torhüter sowie gegenüber 2 Hütchentore errichten
- 22 Meter vor dem Großtor eine Passlinie markieren
- 7 Angreifer und 5 Verteidiger bestimmen
Ablauf
- 7 gegen 5 auf das Tor mit Torhüter und die beiden Hütchentore.
- Gültige Treffer können nur nach einem Zuspiel über die Passlinie erzielt werden.
- Die Verteidiger dürfen nicht hinter die Passlinie zurückweichen.
- Nach einem Zuspiel versucht der Ballbesitzer, den gegnerischen Torhüter im Alleingang auszuspielen.
- Gelingt es den Verteidigern, den Ball zu erobern, so kontern sie auf die gegenüberliegenden Hütchentore.
Variationen
- Die Angreifer müssen sich zunächst mindestens 5-mal in den eigenen Reihe zuspielen, ehe der Pass über die Linie erfolgen darf.
- Die Verteidiger dürfen nach dem Zuspiel über die Passlinie nach hinten nachrücken.
Tipps und Korrekturen
- Ziel des Spiels ist der Pass durch die Nahtstellen der gegnerischen Viererkette.
- Darauf achten, dass die Ballbesitzer die vollständige Breite des Feldes nutzen, um Lücken zwischen den Verteidigern zu schaffen.
- Die Steilpässe dürfen nicht zu weit nach vorne gespielt werden, da der Torhüter die Zuspiele ansonsten ablaufen kann.
- Die Angreifer sollen die richtigen Situationen für einen Steilpass erkennen und diesen gezielt zum Einsatz bringen.
- Zielstrebig abschließen!
Kombinations-Spiel mit Passlinie II
Organisation
- Den Aufbau weiter verwenden
- 2 Teams zu je 6 Spielern bilden
Ablauf
- Grundablauf wie zuvor.
- Jetzt treten die Teams im 6 gegen 6 gegeneinander an.
- Nach einer Weile die Aufgaben tauschen.
Variationen
- Ohne Passlinie, aber mit Abseits spielen.
- Die Ballbesitzer dürfen mit maximal 3 Kontakten agieren.
Tipps und Korrekturen
- Ein schnelles Kombinationsspiel fordern.
- Gezielt die Seiten wechseln und durchkombinieren, bis sich eine Lücke ergibt.
- Im richtigen Moment durch die Schnittstellen spielen.
- Den Zuspielen immer wieder aktiv entgegenstarten und sich nach einem Abspiel sofort wieder anbieten ("Spiel und geh!").
Kombinations-Spiel mit Passlinie III
Organisation
- Grundaufbau wie zuvor
- Das Spielfeld jetzt auf Strafraumbreite verkleinern
- Die Teams beibehalten
Ablauf
- Den Ablauf aus Hauptteil 2 beibehalten.
- Jetzt treten die beiden Teams auf Strafraumbreite gegeneinander an.
- Spielzeit pro Durchgang: 4 Minuten.
Variationen
- Die Ballbesitzer dürfen mit maximal 3 Kontakten agieren.
- Die Passlinie entfernen und zum Schluss frei spielen lassen.
Tipps und Korrekturen
- Auf ein optimales Positionsspiel in Tiefe und Breite achten.
- Die Angreifer sollen mutig agieren und sich Torchancen erspielen.
- Die Stürmer an der Passlinie trotz Gegnerdruck immer wieder anspielen.
- Zwischen den Spielen jeweils 3 Minuten 'aktive' Erholung durchführen.