4-Fach-Sohlenzieher
Übe den vierfachen Sohlenzieher in einer Hütchen-Raute. Ziehe den Ball vor jedem Hütchen mit der Sohle zurück und lege den Ball mit der Innenseite des gleichen Fußes zum nächsten Hütchen vor. Nach dem vierten Sohlenzieher dribbelst Du mit Tempo aus der Hütchen-Raute.
