Sasic und Hendrich: "Wir werden hier ja nicht gequält"

Heute ist die Frauen-Nationalmannschaft mit einem Leistungstest in Köln in das neue Jahr gestartet. Dabei standen Sprints, Richtungswechsel, Sprung- und Ausdauertests auf dem Programm. Mit dabei: Célia Sasic vom 1. FFC Frankfurt und Kathrin Hendrich von Bayer 04 Leverkusen.

Die eine, die 25-jährige Sasic, ist erfahrene Nationalspielerin und aktuelle Europameisterin. Die andere, die 21 Jahre alte Hendrich, wurde Mitte November vergangenen Jahres erstmals zum Leistungstest der DFB-Frauen eingeladen, blieb bisher aber noch ohne Einsatz im A-Team. Im DFB.de-Doppelinterview mit Redakteurin Annette Seitz sprechen die beiden über den Ablauf der Maßnahme, deren Bedeutung - und Frust oder Lust beim Schwitzen.

DFB.de: Wie viele Leistungstests haben Sie schon mit der Frauen-Nationalmannschaft absolviert?

Célia Sasic: Oh, schwierige Frage. Aber auf jeden Fall ist es eine Zahl im mittleren zweistelligen Bereich.

Kathrin Hendrich: Also für mich ist es erst der zweite.

DFB.de: Ist das für Sie, Kathrin, deshalb noch etwas Besonderes?

Hendrich: Beim ersten Mal war ich schon noch ein bisschen aufgeregt, weil ich auch nicht genau wusste, wie das so abläuft. Dann wurde ich aber total nett aufgenommen, da ist dieses Gefühl schnell verflogen. Und heute weiß ich ja schon, was auf mich zukommt.

DFB.de: Überwiegt beim Leistungstest die Lust oder der Frust?

Sasic: (lacht) Die Lust natürlich. Zum einen, weil man sich freut, die Mitspielerinnen wiederzusehen. Zum anderen ist uns bewusst, dass es eben zur Trainingsdiagnostik dazu gehört. Und außerdem: Wir werden hier ja auch nicht gequält.

Hendrich: Ich denke, ein bisschen von beidem. Im Endeffekt geht es auch immer schnell vorbei. Es macht aber generell Spaß, alle wiederzusehen, so wie Célia es auch schon gesagt hat.

DFB.de: Erklären Sie doch bitte mal, was beim Leistungstest passiert!

Sasic: Unser Leistungsstand wird in den verschiedensten Bereichen abgefragt. Wir machen Linearsprints, Richtungswechsel, Sprung- und Ausdauertests. Daraus werden dann entsprechende Daten gewonnen.

DFB.de: Wie wichtig ist das?

Sasic: Sehr wichtig, nicht nur für die tägliche Trainingsarbeit, sondern für die komplette Trainingssteuerung, beispielsweise im Hinblick auf Turniere. Man sieht eben, wie weit die Spielerinnen sind, woran sie individuell oder als Gruppe noch arbeiten müssen. Danach kann man die Trainingsarbeit ausrichten.

Hendrich: Für die Trainerinnen ist es total wichtig, dass sie von uns Werte bekommen und uns so individuelle Trainingsempfehlungen geben können.

DFB.de: Gibt es eigentlich noch ein Kribbeln im Bauch, wenn man die Ergebnisse bekommt und sozusagen die Stunde der Wahrheit ansteht?

Sasic: Eher nicht, es gibt keine Überraschungen. Wir kennen unseren eigenen Leistungsstand ganz gut und können das selbst einschätzen.

Hendrich: Für mich ist es immer interessant zu sehen: Wo stehe ich eigentlich?

DFB.de: Welche Übungen liegen Ihnen, welche eher nicht?

Sasic: Wenn ich mir etwas aussuchen dürfte, wäre das der Ausdauertest. Das fällt mir relativ leicht.

Hendrich: Den Ausdauertest mag ich gar nicht, der Sprungtest ist eher meins. Das liegt mir.

DFB.de: Trotz allem: Bleibt es dabei, dass es am Schönsten ist, wenn der Ball ins Spiel kommt?

Sasic: Definitiv!

Hendrich: Auf jeden Fall, deshalb spielen wir ja auch Fußball. Aber Leistungstests gehören einfach dazu.