Bayern Münchens Nationalspieler Holger Badstuber sehnt sich nach seinem Comeback, will nach zwei Kreuzbandrissen aber nichts überstürzen. "Ich will so schnell wie möglich spielen, ich vermisse doch den Rasen, ich vermisse das Spiel", so der 24 Jahre alte Innenverteidiger im Trainingslager des Fußball-Rekordmeisters in Doha/Katar. "Aber es kommt von alleine, peu à peu. Ich bin nicht mehr so verbissen bei der Sache."
Während der langen Rehabilitationsphase habe er "enorm viel gelernt", sagt Badstuber. Er sei erfahrener und gelassener im Umgang mit dem Knie geworden. Badstuber hatte am 1. Dezember 2012 erstmals einen Riss des rechten vorderen Kreuzbandes und dann während des Heilungsverlaufs eine Reruptur erlitten.
"Ich kann immer weiter steigern"
Sein individuelles Aufbauprogramm laufe nach Wunsch. "Ich habe alles, was ich brauche, um die nächsten Schritte einzuleiten", sagt Badstuber, der 2013 nicht ein Pflichtspiel bestritt. "Ich kann immer weiter steigern." Er hoffe, nun bald mit dem Lauftraining beginnen zu können: "Ich muss es selbst entscheiden, aber wann es genau passiert, lasse ich offen."
Badstuber betont zudem erneut, dass für ihn die Teilnahme an der WM im Sommer in Brasilien nicht gänzlich ausgeschlossen ist. "Der Wunsch ist immer vorhanden, aber ich setze mich nicht unter Druck", sagt er. "Es müssen viele Faktoren mitspielen, um das zu erreichen." Kontakt zu Bundestrainer Joachim Löw gebe es immer wieder, dieser informiere sich regelmäßig über den Badstubers Gesundheitszustand.
Bayern Münchens Nationalspieler Holger Badstuber sehnt sich nach seinem Comeback, will nach zwei Kreuzbandrissen aber nichts überstürzen. "Ich will so schnell wie möglich spielen, ich vermisse doch den Rasen, ich vermisse das Spiel", so der 24 Jahre alte Innenverteidiger im Trainingslager des Fußball-Rekordmeisters in Doha/Katar. "Aber es kommt von alleine, peu à peu. Ich bin nicht mehr so verbissen bei der Sache."
Während der langen Rehabilitationsphase habe er "enorm viel gelernt", sagt Badstuber. Er sei erfahrener und gelassener im Umgang mit dem Knie geworden. Badstuber hatte am 1. Dezember 2012 erstmals einen Riss des rechten vorderen Kreuzbandes und dann während des Heilungsverlaufs eine Reruptur erlitten.
"Ich kann immer weiter steigern"
Sein individuelles Aufbauprogramm laufe nach Wunsch. "Ich habe alles, was ich brauche, um die nächsten Schritte einzuleiten", sagt Badstuber, der 2013 nicht ein Pflichtspiel bestritt. "Ich kann immer weiter steigern." Er hoffe, nun bald mit dem Lauftraining beginnen zu können: "Ich muss es selbst entscheiden, aber wann es genau passiert, lasse ich offen."
Badstuber betont zudem erneut, dass für ihn die Teilnahme an der WM im Sommer in Brasilien nicht gänzlich ausgeschlossen ist. "Der Wunsch ist immer vorhanden, aber ich setze mich nicht unter Druck", sagt er. "Es müssen viele Faktoren mitspielen, um das zu erreichen." Kontakt zu Bundestrainer Joachim Löw gebe es immer wieder, dieser informiere sich regelmäßig über den Badstubers Gesundheitszustand.
