Sohlenzieher-Tricks
Step 2: Innenseit-Sohlenzieher
Die ‚einfachen’ Tricks mit einer Täuschbewegung sind oft die effektivsten, um einen Gegner auszuspielen. Bei den vorgestellten Sohlenzieher-Tricks wird der Ball zunächst auf einer Körperseite dem Gegner ‚gezeigt’. Kurz bevor dieser den Ball erreichen kann, wird das Spielgerät aber nach einem dynamischen Zurückziehen mit der Sohle zur Gegenseite gespielt. Mit einer anschließenden Temposteigerung wird der Gegner so überspielt.
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Aus dem leicht schrägen Andribbeln den Ball kurz mit der Fußsohle anstoppen, dynamisch mit der gleichen Fußsohle zurückziehen und mit der Innenseite zur anderen Seite wegdribbeln. |
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Das Zurückziehen des Balles und Wegdribbeln mit der Fußinnenseite in einer flüssigen Gesamtbewegung ausführen. |
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<<<Zurück |
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Schulung des Innenseit-Sohlenziehers |
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Verbessern der Hüftbeweglichkeit |
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Training von Ballgefühl |
